Фолиевая кислота может ускорить зачатие

• April 28, 2024

Прием 400 мкг фолиевой кислоты в день считается мощным способом снижения частоты дефектов нервной трубки (расщелины позвоночника) и защиты вашего ребенка от вреда, но менее известной пользой является способность фолиевой кислоты ускорить зачатие. Еще одна причина не пропускать дозу этого ценного питательного вещества.

В восьмилетнем исследовании более 18 000 женщин было обнаружено, что фолиевая кислота, при регулярном приеме, снижает риск овуляторного бесплодия (анновуляции) на 40%. Прием фолиевой кислоты всего 3-5 дней в неделю снижает риск только на 30%, а принимать его только два раза в неделю - все равно что не принимать его вообще.

Овуляторное бесплодие является основной причиной бесплодия и, как правило, лечится препаратами от бесплодия, чтобы вызвать овуляцию. Ведущий исследователь доктор Хорхе Чаварро из Гарвардской школы общественного здравоохранения заявил, что:

«Благоприятное влияние на фертильность продолжало увеличиваться, поскольку женщины потребляли больше фолиевой кислоты ... Похоже, что фолиевая кислота является основным игроком в воспроизводстве».

Хотя многие пренатальные витамины и поливитамины содержат рекомендуемые 400 мкг, для некоторых женщин больше может быть полезным. У некоторых женщин есть генетическая мутация, называемая MTHFR, которая может вызвать нарушение метаболизма фолиевой кислоты, что требует довольно больших доз для защиты их детей от вреда. Мутация MTHFR не является чем-то необычным, и многие женщины обнаруживают, что они имеют мутацию только * после * того, как они перенесли несколько выкидышей и получают доступ к тестированию на выкидыш.

Простой анализ крови может показать, есть ли у вас мутация MTHFR. Если мутация является гомозиготной (наследуемой от обоих родителей), это, как известно, является причиной выкидышей, которые могут быть опосредованы повышенным свертыванием крови. Эту тенденцию к свертыванию можно лечить с помощью антикоагулянтных препаратов / разжижителей крови и больших доз фолиевой кислоты после постановки диагноза.

Если у вас произошел выкидыш и / или вы вкладываете много денег в лечение бесплодия - или если в вашей семье были случаи нарушения свертываемости крови - выясните, есть ли у вас эта генетическая мутация.

Эта статья предназначена исключительно для информационных целей и не предназначена для диагностики или замены медицинских или диетических рекомендаций, по которым следует проконсультироваться с врачом или диетологом.

Хотите, чтобы статьи, подобные этой, доставлялись на вашу электронную почту еженедельно? Подпишитесь на рассылку бесплодия coffebreakblog, это бесплатно, и вы можете отказаться от подписки в любое время. Ссылка ниже.

Ссылка:
Материалы ежегодного собрания Американского общества репродуктивной медицины в Новом Орлеане, представленного доктором Хорхе Чаварро.

Видео инструкция: Почему не наступает беременность? 9 самых главных проблем с зачатием. (April 2024).