Идеи сэндвичей с креветками и рыбой

• May 11, 2024

Креветка - один из тех продуктов, которые большинство людей не ассоциируют с бутербродами. Их едят как часть причудливой еды в виде вареной или жареной креветки-бабочки. Однако, вареные или жареные, они делают прекрасные бутерброды. Рыба также хорошо играет с хлебом и булочками! Вот идеи для шестнадцати превосходных бутербродов с креветками и рыбой.

Почему вы должны использовать креветки и рыбу в бутербродах? Во-первых, они имеют прекрасный вкус! У них есть омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Креветки также содержат селен и медь. Хотя они содержат холестерин, креветки, приготовленные на влажном огне, без масла, естественно, содержат мало калорий. Рыба также естественно низкокалорийна, если ее не обжарить или не обжарить в масле. Лосось и другие жирные рыбы содержат омега-3 жирные кислоты. Кроме того, в лососе содержится значительное количество селена, витаминов B-12, D и B-6. В тунце также содержится много селена, а также витаминов B-3, B-12 и B-6. Поскольку тунец более подвержен загрязнению ртутью, чем некоторые другие рыбы, его следует с осторожностью употреблять детям и беременным женщинам. Чтобы избежать проблем загрязнения, которые могут возникнуть из выращиваемой рыбы и креветок, покупайте пойманную дикую рыбу, когда это возможно.

Какую цель селен служит в питании человека? Во-первых, вам не нужно много этого. Тем не менее, это важный минерал в сборке антиоксидантов, которые защищают наши клетки от повреждений.


Идеи сэндвичей с креветками и рыбой

* Соус из шпината с артишоками выкладывается в лаваш с жареным жареным попкорном.
* Зеленая богиня, заправленная круассаном с пряными отварными креветками, листьями салата, помидорами и авокадо.
* Салат, мелко нарезанный и завернутый в крошечные вареные креветки в рисовую обертку. Подавайте с соусом из арахиса.
* Бедняжный бутерброд с жареной попкорной креветкой и острым соусом тар-тар на мягкой булочке.
* Копченый сыр Гауда, маринованные креветки на гриле, тертый салат, лук, помидоры, маринованный перец и соус ранчо на панини.
* Твердый рулет с плавленым сыром хабанеро, швейцарским сыром, проволоном, сыром Колби-Джек и крошечными креветками, с ломтиком помидора, листьями салата и ломтиками маринованного укропа.
* Салат из креветок с ростками люцерны и помидорами, фаршированными в лаваш.
* Салат из морских водорослей для гурманов с крошечными креветками, завернутыми в лепешку из муки.

* Лосось с соусом из медово-горчичного укропа, завернутый в тортилью со сливочным сыром и тертым салатом.
* Тилапия, приготовленная в сальсе и завернутая в тертый салат, Пико де Галло и сыр, в теплую лепешку.
* Салат из лосося на гриле с сыром Перец на ржаном хлебе.
* Чесночная булочка со шпинатом, базиликом, помидорами, свежей моцареллой, жареной свай и майонезом.
* Лосось с медово-горчично-глазурной глазурью, завернутый в салат, помидоры и сладкие луковые ломтики с винегретом в теплой лепешке.
* Лосось с укропом выложить на тост из закваски с салатом из помидоров и масла.
* Салат из тунца Альбакор на гамбургерной булочке.
* Бургер из лосося на булочке с майонезом из укропа, луком, маринованными огурцами, листьями салата и помидорами.

Эти сэндвич-идеи возникли в ветке CoffeBreakBlog Sandwiches Forum под названием «Игра сэндвич-имен». С более чем миллионом просмотров, это хорошее место, чтобы прийти к этим идеям сэндвич. Если вы хотите принять участие в игре, присоединяйтесь к сообществу CoffeBreakBlog Forum. Мы были бы рады получить известия от вас!

Когда я упоминаю магазины или продукты по названию бренда, это те, которые я использую. Я не получал бесплатные продукты от производителей, и мне не платили за упоминание продуктов или магазинов по названию.


НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА: Я приглашаю вас подписаться на нашу бесплатную еженедельную рассылку. Это дает вам все обновления для сайта Sandwiches. Иногда в этом бюллетене есть информация и варианты бутербродов, которых нет в статьях. Заполните поле ниже статьи со своим адресом электронной почты - который никогда не передается за пределы этого сайта. Мы никогда не продаем и не обмениваем вашу личную информацию.

Ссылки по теме: Ссылки по теме ниже этой статьи могут быть интересны для вас.

Видео инструкция: Вкуснейшая Закуска с Красной Рыбой, Заменит Любой Салат! (May 2024).