Возродить заброшенную цель

• May 8, 2024

Честно говоря, я действительно не знаю наверняка, что случилось.

Примерно в это же время в прошлом году я поставил себе цель, которую я любил. Мое сердце трепетало каждый раз, когда эта фантастическая цель приходила на ум. Конечно, если подумать об этом, я никуда не пойду, поэтому я принял меры, связавшись со специалистами в этой области, чтобы попросить о помощи. Я также получил учебник по этому предмету и изучал. В общей сложности я потратил более 270 часов на эту цель за восемь месяцев. Тогда без всякой причины я остановился.

Так же внезапно, как я отказался от цели, я снова поднял ее после четырехмесячного перерыва и понял, что, хотя первоначальная страсть год назад немного ослабла, это все еще то, чем я бы очень хотел заниматься.

Вот что я собираюсь сделать, чтобы воскресить эту цель.

Сделайте новую приверженность старой цели.

Чтобы вдохнуть новую жизнь в мою цель, я решил использовать совершенно другой подход. Вместо того, чтобы полагаться исключительно на самообучение, я подал заявку на официальную программу обучения. Проводить свободное время в библиотеке бесплатно было необязательно, но я уверен, что оплата за занятия поможет укрепить мою приверженность.

Забыть прошлое.

Трудно не почувствовать хотя бы небольшой укол вины, если учесть, что моя необъяснимая четырехмесячная остановка с моей целью. Даже если бы у меня была веская причина, останавливаться на прошлом бессмысленно, не говоря уже о том, что это неприятно.

В статье, опубликованной на Sparkpeople.com, инструктор по фитнесу и педагог по вопросам здоровья Николь Николс предлагает 25 способов вернуться на правильный путь с целями фитнеса.

Когда вы прекращаете двигаться вперед со своей целью, Николс говорит, что у вас есть два варианта. Либо вы «продолжаете идти в обратном направлении, что, несомненно, уведет вас еще дальше от ваших целей; или принять ваше отсутствие совершенства как нормальное и простительное, и сделать не один, а два положительных шага на пути, который приближает вас к желаемому будущему ».

Продолжайте строить.

Просто потому, что я взял перерыв, не значит, что работа, которую я делал раньше, пошла в дым. Изучив все мои материалы, я вернулся к скорости через несколько дней. Фундамент заложен, все, что мне нужно сделать, это продолжать строить.

Видео инструкция: Назад в СССР? Тырныауз – бывшее промышленное сердце Кавказа | Заброшенные места Кабардино-Балкарии (May 2024).