Журнал беременности
Ведение журнала или дневника вашей беременности - замечательный памятник этому особенному времени в вашей жизни. Просто ведение дневника может помочь вам получить больше удовольствия от беременности. Выделение времени, чтобы сесть и написать в своем журнале беременности - это способ занять время для себя и установить связь с ребенком; Вы даже можете пригласить своего супруга записать вашу беременность вместе с вами. Как детские книжки, журналы по беременности являются отличным подарком на память и могут быть представлены вашему ребенку позже в жизни. Они также являются уникальным способом наладить будущие связи со взрослыми дочерьми или другими женщинами в вашей семье и поделиться тем, что изменилось или изменилось в отношении того, что женщины делают во время беременности в разных поколениях и эпохах.

Типы Журналов
Когда вы начинаете вести журнал беременности, вы можете выбрать между использованием руководства по журналу или началом журнала с нуля. Журналы о беременности широко доступны в книжных магазинах и в Интернете, которые проведут вас через этот процесс. Этот подход быстрый и простой, и он отлично подходит, если вы заняты или нуждаетесь в помощи для начала работы. Эти руководства, как правило, содержат полезные подсказки и информацию и могут быть очень приятным способом записи вашей беременности.

Если вы, естественно, писатель, вы можете написать свой журнал более свободно. Этот тип журнала может быть гораздо более личным и позволит вам изучить ваши мысли и чувства по поводу вашей беременности и вашего ребенка. В книжных магазинах и магазинах подарков иногда продаются уникальные и красивые журналы на чистых страницах, которые идеально подойдут на память.

О чем писать
Возможности бесконечны относительно того, о чем вы можете вести журнал. Вы можете получить техническое и записать ваше общее состояние здоровья и симптомы; Но самое интересное в ведении дневника вашей беременности - это запись особых деталей, таких как пристрастие и отвращение к еде, особые мысли и чувства, надежды и мечты, а также чувства и реакции вашего супруга. Запишите детские души и другие особые случаи, а также специальные подарки и покупки. Запишите любые имена, о которых вы или ваш супруг (а) подумали. Все, что для вас весело или значимо, стоит добавить в ваш журнал.

Не существует волшебной формулы, когда или как часто вы должны вести журнал. Вы можете вести дневник ежедневно, еженедельно, ежемесячно или всякий раз, когда чувствуете побуждение или у вас есть что-то особенное, что вы хотите записать. Просто напишите, что вы хотите сохранить в памяти, и получайте от этого удовольствие.

Я рекомендую: «Журнал беременности: еженедельное руководство по счастливой, здоровой беременности»


Видео инструкция: Планирование беременности: 6 важных правил [Шпильки | Женский журнал] (April 2024).