Lo mein - это популярное китайское блюдо со многими вариациями. Приведенный ниже рецепт сочетает в себе широкую лапшу lo mein со свежими овощами, которые приготовлены идеально, так что они остаются свежими в финальном блюде. Тогда все бросают в восхитительном полном приправленном соусе. Попробуйте этот вкусный овощной рецепт lo mein и дайте мне знать, что вы думаете на китайском форуме еды, найденном здесь. Наслаждайтесь!
Чтобы посмотреть видео с этими инструкциями, нажмите здесь.
2 средних моркови
¼ кусочек свежего имбиря
1 большой зеленый лук
½ головы брокколи
4 унции сахарного посыпанного гороха
4 унции нарезанные белые шампиньоны
Консервированный бамбук на 4 унции
Лоин Мейн лапша шириной 8 унций
1 чайная ложка соли
3 столовые ложки обжарить в масле
Соус:
2 столовые ложки соевого соуса
1 столовая ложка вина Шао Син
½ стакана (курица или овощи)
1 ч.л. кукурузного крахмала
2 чайных ложки сахара
- Начните с приготовления всех овощей. Сначала очистите морковь, отрежьте крупные концы и выбросьте. Затем обрежьте меньшие концы по диагонали и отбросьте их. Продолжайте нарезать морковь по диагонали на тонкие ломтики. Отложите эти кусочки в сторону.
- Используя нож, удалите кожуру с имбиря. Затем нарежьте его на мелкие кусочки и отложите в сторону.
- Промойте зеленый лук под холодной проточной водой и тщательно высушите его бумажным полотенцем. Затем отрежьте белое основание и около дюйма от зелени и выбросьте. Затем нарежьте оставшийся стебель на тонкие ломтики и отложите их в сторону.
- Промойте брокколи под холодной проточной водой и высушите ее бумажными полотенцами. Затем отрежьте цветочки от стебля. Разбейте все большие соцветия на более мелкие кусочки и отложите их в сторону.
- Промойте сахарный посыпанный горох под холодной проточной водой и тщательно высушите в дуршлаге.
- Поместите грибы в дуршлаг и слегка ополосните их холодной проточной водой. Затем используйте бумажное полотенце, чтобы тщательно высушить их.
- Откройте и истощите банку бамбука и отмерьте 4 унции (обычно половина банки.)
- После того, как все овощи готовы, пришло время начинать лапшу. Наполните большую кастрюлю водой, добавьте соль и доведите до кипения.
- Как только вода закипит, добавьте лапшу и дайте им готовить около 7 минут, или пока не появится «al dente».
- Пока лапша готовится, приготовьте соус. В большой чашке смешайте все ингредиенты для соуса. Перемешайте, пока кукурузный крахмал полностью не растворится, а затем отложите его.
- Когда лапша «al dente», тщательно высушите их в дуршлаге. Затем добавьте одну из столовых ложек масла для жарки и тщательно перемешайте. Это предотвращает слипание лапши.
- Затем разогрейте вок на высоком уровне. Как только это станет горячим, добавьте оставшиеся 2 столовые ложки растительного масла.
- Когда масло острое, добавьте имбирь и зеленый лук. Жарьте их около 30 секунд или пока они не станут ароматными.
- Затем добавьте морковь, брокколи, сахарный посыпанный горох и белые пуговицы. Размешайте эти овощи в течение 1 минуты, затем добавьте бамбук. Перемешать все жарить еще 3 минуты.
- Затем добавьте лапшу и слегка перемешайте с овощами.
- Затем добавьте соус и жарьте в течение 1 минуты или пока лапша не будет полностью покрыта соусом. Подавать немедленно. Делает около 4 порций.
Для быстрого и легкого приготовления рецепта, который использует замороженные овощи жаркого с перемешиванием, исключая большую часть подготовительной работы, нажмите здесь.
Видео инструкция: Ло-мейн с курицей | Chicken Lo Mein | Juli_Food (April 2024).