Благодарен за синдром дефицита внимания

• May 12, 2024

Расстройство дефицита внимания фильтрует реальность через рассеянное внимание, импульсивность и гиперактивность. Вас удивит, что в некотором смысле я благодарен за синдром дефицита внимания? Я! В моей жизни есть области, особенно мое учение, которое было бы другим, если бы не было синдрома дефицита внимания.

Чтобы противостоять моему рассеянному вниманию, планирование важно. Успех зависит от анализа того, что необходимо сделать, и составления дорожной карты для достижения цели. По пути мне нужно быть осторожным, чтобы найти блокпосты, которые мешали бы плану действий. Эти контрольно-пропускные пункты возникают из-за рассеянного внимания. Когда я начинаю проект, позволяю себе отвлечься от работы и уйти «в бездорожье», может потребоваться несколько дней, чтобы вернуться на правильный путь. С возрастом я больше могу использовать позитивный разговор с самим собой, чтобы помочь себе вернуться на путь к достижению своей цели.

Рассеянное внимание также повлияло на мою жизнь, сделав меня более чутким. Это помогает мне понять студентов, которые выглядят так, будто им все равно. Невнимание может выглядеть как отсутствие заботы о работе, которую они должны делать. Вместо того, чтобы повышать уровень беспокойства, я стараюсь снизить его. Низкий уровень стресса помогает студенту чувствовать себя более уверенно в завершении работы. Без синдрома дефицита внимания я не смог бы глубже понять чувства, с которыми невнимательный ученик ежедневно борется в классе.

Я использую свою импульсивность, чтобы двигаться вперед, когда сталкиваюсь с действиями против своих собственных интересов. Были времена, когда студенту требовался сильный защитник. Иногда ученики с СДВГ не получали лекарств или поведенческих вмешательств, чтобы помочь им хорошо работать в классе. Это может поставить их в конфликт с администрацией школы. Импульсивность может привести меня к адвокации, когда я чувствую, что ученик был обижен.

Физически я не гиперактивен, но мой ум иногда скачет от одного к другому. Мой разум движется так быстро, что мой рот не выдерживает, пока я пытаюсь говорить. Письмо помогает мне выразить свои мысли более лаконично, так как я хорошо печатаю. Кроме того, возможность изменить то, что я хочу сказать, освобождает. Письмо позволяет мне выражать мысли и чувства так, как не говорит.

Гоночный ум позволяет мне понять тех учеников, чьи тела бегают по комнате. Мой разум не будет оставаться неподвижным, и они не могут держать свои тела неподвижными. Они покачиваются на стульях и должны ходить по классной комнате. Это трудно для учеников, особенно когда общеобразовательное восприятие состоит в том, что они могут контролировать свои движения. Несколько дней они могут. В другие дни они не могут. Требуется так много усилий, особенно если они не принимают лекарства, что бывают моменты, когда они просто не могут сидеть.

Моя преподавательская карьера отличалась от той, которую я мог бы иметь, если бы у меня не было ДОБАВЛЕНИЯ. Знание из первых рук, каким образом мои ученики взаимодействуют с миром, сделало меня другим учителем. Я очень благодарен за мое ДОБАВЛЕНИЕ. Дефицит внимания помог мне стать более заботливым учителем. Я благодарен за мое смешанное благословение и хочу, чтобы все учителя и администраторы были благословлены синдромом дефицита внимания в течение по крайней мере месяца.

Как вы можете использовать синдром дефицита внимания, чтобы добиться положительных изменений в вашей жизни или жизни любимого человека? Как большая тройка, невнимательность, импульсивность и гиперактивность могут оказать позитивное влияние на вашу жизнь? Используйте свои особые подарки! Пусть ваш ADD работает на вас.

Короткая статья может только поцарапать поверхность предмета. Эдвард Хэллоуэлл, доктор медицины и Джон Дж. Рэйти, доктор медицины, изучали дефицит внимания в течение многих лет. Оба доктора имеют ADD, поэтому они могут писать с личной и профессиональной точки зрения. Эта книга - замечательный ресурс.

Освобождение от отвлечения: получение максимальной отдачи от жизни с синдромом дефицита внимания

Иногда полезны советы о том, как жить с ADD / ADHD. Эта книга настоятельно рекомендуется как очень практичная книга для взрослых.

10 простых решений для взрослых ADD: как преодолеть хроническое отвлечение внимания и достичь своих целей

Видео инструкция: СИНДРОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ: 20 СПОСОБОВ ВЫЧИСЛИТЬ ВРАГА В СЕБЕ САМОМ (May 2024).