Второй триместр

• May 5, 2024

Поздравляем с вторым триместром беременности. Второй триместр длится с 4-го месяца до 6-го месяца беременности. Говорят, что это самая приятная стадия беременности.

Физические изменения
Во втором триместре большинство женщин начинают ощущать облегчение от дискомфорта, который они испытывали в первом триместре. Если у вас было утреннее недомогание, это должно начать ослабевать. Со временем, чтобы приспособиться, гормоны вашего тела вступают в более стабильное время. У вас также будет немного больше энергии.

Ваш ребенок быстро растет в этом триместре, как и ваш живот. Если вы еще этого не сделали, вы можете начать носить одежду для беременных; Вашему растущему животику понадобится дополнительная комната, и люди начнут замечать, что вы беременны. Пришло время похвастаться этой красивой малышкой!

Когда ваш живот растягивается, у вас могут появиться растяжки. Вы можете использовать кремы и лосьоны, чтобы предотвратить их зуд, но ничего не поделать с ними. Некоторые женщины склонны к развитию растяжек, а некоторые нет. Если вы одна из счастливчиков, получивших эти почетные знаки, постарайтесь думать о них как о памятнике этого особенного времени, когда ваш ребенок растет внутри.

Сердцебиение
Во время встреч в этом триместре ваш лечащий врач сможет определить сердцебиение вашего ребенка с помощью допплера или фетоскопа. Радостно наконец-то услышать жизнь внутри себя и очень обнадеживающе.

Некоторые люди утверждают, что вы можете определить пол ребенка по частоте сердечных сокращений (ударов в минуту), но нет никаких исследований или доказательств, подтверждающих это. Интересно догадаться, но не рассчитывай на это.

Первые удары
Где-то между 16-22 неделями вы должны почувствовать первые удары вашего ребенка. Ваш ребенок некоторое время двигался, пинался и вертелся, но был слишком маленьким, чтобы вы могли заметить. Когда ваш ребенок становится больше и сильнее, его удары становятся более заметными. Читайте: Feeling Baby Move

Эмоции
Второй триместр - это время волнения. Это также когда реальность наступает. Вы действительно беременны; Вы действительно рожаете ребенка, который будет всем вашим!

Это лучшее время, чтобы планировать или делать покупки для прибытия ребенка. Ваш энергетический уровень находится на пике, что дает вам выносливость, необходимую для более крупных проектов и список дел. Делайте то, что вы можете сейчас, потому что третий триместр может ударить вас еще одной волной истощения и усталости.

Другие вещи, чтобы думать об этом триместре:

Занятия по родам
Праздновать беременность
Варианты одежды для беременных

Видео инструкция: Зарядка для беременных. Второй триместр. Комплекс №1. Маша Ефросинина. (May 2024).