Ничего не сказав после выкидыша

• May 19, 2024

Многие женщины, которые испытывают выкидыш, считают, что люди говорят действительно неуместные вещи, потому что они не знают, что сказать. Но может быть еще хуже, когда люди вообще ничего не говорят.

Когда я потерял свою дочь, я дружил с матерью подруги моего сына. Не скажу, что мы на самом деле были друзьями, но в тот момент мальчики проводили много времени вместе, и я видел ее каждый раз, когда брал с собой сына или бросал ее. Мы всегда болтали о беременности и вообще о детях. Тем не менее, когда я потерял свою дочь, она ничего не сказала об этом. Она не сказала, что мне жаль. Она не сказала, как ужасно. Она вела себя так, как будто этого никогда не было. Она вела себя так, словно я вообще никогда не была беременна, несмотря на то, что мы говорили о детях месяцами. Я был поражен, что она ничего не могла сказать.

Я не думаю, что люди пытаются быть злыми, когда это происходит. Я не думаю, что они делают все возможное, чтобы быть невнимательными (хотя это, конечно, может быть так). Я думаю, что когда они не знают, что сказать, иногда они решают, что будет легче сказать вообще ничего

К сожалению, это может заставить вас чувствовать себя изолированным и маргинальным. Это может заставить вас чувствовать, что ваша потеря не была большой проблемой. Он посылает сообщение о том, что вы потеряли, о чем не стоило говорить, хотя, вероятно, это не то, о чем думает большинство людей.

Итак, как вы можете бороться с этим и не чувствовать себя более ужасно, чем вы уже делаете? Если вы достаточно хорошо знаете этого человека, вы можете сообщить ему, что для вас важно, чтобы они признали вашего ребенка и вашу потерю. Вы также можете сообщить им, что от разговоров об этом вам не станет хуже. Большинство женщин, которых я встречала, которые пережили беременность или потерю младенца, хотят говорить о своей потере. Иногда, однако, люди боятся, если они поднимут это, они напомнят человеку о ее потере. Для большинства из нас, особенно в первые дни, мы не можем думать ни о чем другом. Это не то же самое, что упоминание о том, что это оставит забытое воспоминание

Вы можете попросить человека об одолжении. Исследования на самом деле показали, что если человек просит вас об одолжении, вы смотрите на него более благоприятно, по крайней мере, временно. Это также может открыть линии связи. Наконец, это может помочь вам получить некоторую поддержку, особенно если вам что-то действительно нужно помочь после выкидыша.

Вы также можете помочь обучать людей. Недавно я сделала презентацию о беременности и потере младенцев для своего класса подготовки учителей йоги. Я сказал им, что, надеюсь, что поделиться своей историей поможет им связаться с кем-то на одном из будущих уроков. Один из учеников спросил: «Так что же вы можете сказать после такой потери?» Я сказал ей, что самое лучшее - просто сказать «извини», я объяснил, что иногда очень важно просто знать, что тебе грустно. Вот что может так расстраивать людей, которые ничего не говорят. Вы не знаете, заботятся ли они вообще.

Важно помнить, что большинство людей не черствые придурки. Многие люди просто не знают, какие ресурсы использовать для поддержки, но это не значит, что им все равно.

Видео инструкция: Епитимья за грех аборта. (May 2024).