Одна вещь за один раз - Книжное обозрение

• May 5, 2024

Книга содержит 100 простых способов жить свободно от беспорядка каждый день. Главы короткие, но содержат много полезных советов. Вот несколько идей из книги, которая говорила со мной:

Заставляйте его двигаться
Как в главе о стирке, так и в главе о посуде автор призывает нас «держать одежду в движении» и «держать посуду в движении». Нам нужно осознать, что посуда и одежда являются фактом жизни, и переместить их на следующую стадию процесса, чтобы привести их в порядок и убрать. Прочитав книгу, я теперь смотрю на посуду и одежду и думаю: «Держи ее в движении», а затем действуй в течение 5 или 10 минут.

Установить числовые пределы
Мы знаем, что у нас слишком много одежды, но сколько стоит хранить? Автор предлагает установить такие ограничения, как: 10 свитеров, 10 рубашек, 6 пар брюк, 5 водолазок, 3 пары шорт, 7 футболок и так далее. Вместо того, чтобы просто сокращать и избавляться от того, чего вы не хотите, она предлагает просто выбрать своего любимого и избавиться от всего остального.

Сначала очистите зоны глубокого хранения
Это первая книга, которую я прочитал, в которой говорится об этом, но это имеет смысл. Если ваш подвал, чердак или складские помещения уже заполнены, следующее место для хранения вещей находится в вашем жилом пространстве. Кроме того, вещи, которые мы хранили много лет назад, имеют меньшую ценность для нас и с ними легче расстаться. Когда вы очистите свои глубокие складские помещения, вы получите место для вещей, которые действительно там принадлежат, и таким образом освободите место в ваших жилых помещениях.

Ускорьте свое сердце
Беспорядок случается, потому что у нас нет энергии, чтобы справиться с этим. Добавление аэробных упражнений в нашу повседневную жизнь дает нам энергию и поднимает настроение. Психическая усталость и физическая усталость связаны между собой, если вы начинаете чувствовать усталость, делаете перерыв на упражнения, а затем возвращаетесь к работе с повышенной энергией. Если это не работает, вздремните или перекусите.

Откройте окна
Просто открыв окно, вы почувствуете заряд энергии, когда дышите свежим воздухом, а не душным воздухом, который долго циркулировал в вашем доме. Когда вы чувствуете недостаток кислорода, ваши энергетические флаги и беспорядок накапливаются. Пригласите больше воздуха в свою жизнь, и вы увидите, как энергия приходит вместе с ней.

Стоит ли оно того?
Если вы что-то храните, убедитесь, что оно того стоит. Есть расходы на его размещение, очистку, защиту и обслуживание. Вещи стоят вам, когда вы решите их оставить. Стоит ли хранить ваши вещи с точки зрения человеческих отношений? Многие браки распадаются из-за материальных вещей.

Книга была написана в 2004 году. Есть несколько глав, в которых указан ее возраст, например «Получить ролодекс». Моя единственная критика книги - это отсутствие электронных носителей для решения проблем, таких как хранение данных и фотографий в электронном виде, они не были таким очевидным решением, когда книга была написана.

Тем не менее, я нашел книгу вдохновляющей, чтобы окунуться время от времени. Хотя это не та книга, которую вы сидите и пожираете, хранение ее на кофейном столике и чтение нескольких глав за один раз вдохновило меня на то, чтобы отложить книгу и приступить к работе над проектом. Большинство советов было довольно очевидным, но чтение книги определенно стоило.


Купить книгу у Amazon:


Одна вещь за один раз: 100 простых способов жить без помех каждый день

Видео инструкция: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1 (May 2024).