Спад заставляет вас впадать в депрессию?

• May 22, 2024

Независимо от того, что правительство и специалисты по СМИ хотят «назвать», многие из нас чувствуют последствия того, что я бы смело сказал, - это период рецессии.

Люди не могут оплачивать счета за электричество, газ, телефон, ипотеку и т. Д. Люди погружаются в свои сбережения только для покрытия основных расходов. Люди серьезно думают о том, чтобы окунуться в свои пенсионные фонды, чтобы остаться на плаву.

Малые предприятия по всей стране сообщают, что они оплачивают свои счета как минимум с 30 до 180 дней с опозданием. Они не могут платить, если клиенты не платят вовремя. ИЛИ они не могут заплатить, если нет клиентов.

Каждый раз, когда вы включаете новости, вы все больше слышите о несчастном дне на Уолл-стрит и о том, как Доу достиг небывалого минимума. Или как определенные сообщества похожи на "города-призраки" из-за высоких показателей потери права выкупа в этих областях.

Я уверен, что через пару месяцев американские больницы сообщат, что число попыток самоубийства и уровень самоубийств возросли. Это только естественный результат серьезного депрессия что последствия этой рецессии создали как мужчины, так и женщины по всей стране.

* Принять к сведению
Эксперты в настоящее время наблюдают даже более высокий уровень стресса и депрессии у женщин, чем у мужчин. Женщины, как правило, отвечают за оплату счетов за домашнее хозяйство, покупку продуктов и т. Д. И ощущают влияние того, как ужесточение бюджета ощущается чуть больше, чем у мужчин в семье. ИЛИ женщины являются единственными кормильцами дома и испытывают стресс в десять раз!

Подумай о том, как ты двигаешься каждый день ...

Я синий?
Вы постоянно беспокоитесь о деньгах? Вы беспокоитесь о том, как вы собираетесь оплачивать счета в следующем месяце? Счета за этот месяц? Вы просто устали думать о финансах? Тогда вы определенно испытываете стресс и, вероятно, чувствуете, что у вас низкий уровень энергии. Помните, что это не будет длиться вечно, и если вы поговорите с финансовым специалистом, сократите расходы, сделаете трудный выбор и уравновесите свою жизнь с бесплатными занятиями, которые вам нравятся, вы должны пережить это трудное время.

Я в сильной депрессии?
Вы уже были на грани депрессии, но финансы, казалось, толкнули вас прямо на край? Вы чувствуете себя застрявшим? Вы НЕ видите конца этому? Вы чувствуете себя безнадежно и не можете найти какую-то серебряную подкладку или свет в конце туннеля? Вы чувствуете, что было бы легче сдаться? Тогда вы миновали «финансовый блюз» и, вероятно, испытываете клиническую депрессию.

Постарайтесь напомнить себе, что преодолеть депрессию абсолютно возможно, но вы должны принять меры. Немедленно обратитесь к специалисту по психическому здоровью и получите оценку. Не беспокойтесь о стоимости, если у вас нет пособий по психическому здоровью или медицинской страховки - позвоните в местную больницу и попросите бесплатное направление или направление по скользящей шкале.

---

Lisa Angelettie MSW, «GirlShrink» - психотерапевт, автор и сертифицированный тренер по жизни. Ее сайт GirlShrink.com является сайтом № 1 "Советы и консультации" в Интернете. Для получения дополнительной информации о том, как побороть депрессию естественным путем - без лекарств - посетите ее сайт: NaturallyDepressionFree.com

Видео инструкция: МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ - О ДЕПРЕССИИ И КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ (May 2024).

Является ли рецессия депрессией, депрессия, рецессия, экономика, депрессия, депрессия, lisa angelettie, экономика делает вас депрессией, депрессия рецессией, самоубийством,