Как справиться с твоей свекровью

• May 19, 2024

Просто слово, свекровьнаполняет сердце трепетом и неуверенностью в себе. Эта женщина приняла мифические пропорции, обладая критикой, чувством вины и холодностью. Когда она посещает, вы чувствуете, как генеральный инспектор вошел в ваш дом. Когда она общается с детьми, она оценивает их манеры, успеваемость и физическую форму - отслеживая все это обратно к вам!

Однако в действительности вы можете значительно улучшить ситуацию, просто изменив предпосылку, лежащую в основе отношений - две женщины влюблены в одного и того же мужчину, Теперь все конфликты и критика имеют смысл. Затем сообщите своей свекрови, что она занимает главное место в сердце сына и всегда будет - ведь она его мать.

Тогда вам нужно перестать зализывать свои раны и приступить к действиям. Измените привычные ответы и придерживайтесь нейтральной территории. Вот несколько советов, как подружиться с твоей свекровью, тем самым сделав твоего мужа и детей счастливее:

• Имейте чувство юмора - Рассмотрите свою жизнь как сит-ком. Посмотри на это издалека. Ты смеешься над телевизионной комедией, Все любят Рэймонда, особенно отношения Мари и Дебры; постарайтесь увидеть юмор в ваших собственных отношениях со своей свекровью. Юмор проходит долгий путь, чтобы разрядить враждебность.
• Прервите шаблон критики - Когда ваша свекровь критикует вас, слушайте несколько минут спокойно, а затем отвлекайте ее, меняя тему, вытаскивая несколько фотографий детей, новый макияж или журнал на интересующую ее тему как садоводство, гольф или шоппинг. Переведите ее в режим бабушки, попросив детей петь, выступать или показать награду, которую они получили.
• Переосмыслите негативы в позитивы - все может быть истолковано заново! Будьте изобретательны и выпустите гнев. Практикуйте это так часто, что это становится рефлекторным действием. Например, если твоя свекровь даже не называет тебя по имени, если ты даже не заслуживаешь «эй, ты», переосмыслите: «Она чувствительна к моим потребностям. Это неловко для нее, так как я не ее дочь. Поэтому вместо того, чтобы противостоять мне или оскорблять меня, она избегает называть меня чем-нибудь ».
• Подтвердите свою свекровь. Комплимент качества, которые вы хотите укрепить. Разве вы не делаете это со своим ребенком или домашним животным? Вы не хотите комментировать плохое поведение и создавать самоисполняющееся пророчество.
• Запланируйте время один на один с ее интересами, чтобы сделать что-то веселое вместе: день в спа-салоне, обед и покупки, посетите новую выставку. Познакомьтесь с ней на личном уровне и связи. Спросите о ее мечтах, ее карьере и ее прошлом. Знание - сила!
• Будьте терпеливы и снизьте свои ожидания. Не представляйте себе немедленную трансформацию или момент любви Kodak. Вы можете ожидать взаимного уважения и лояльности. Один шаг за раз. Моей свекрови понадобилось двадцать лет, чтобы полюбить меня, но она наконец пришла в себя. Там, где есть жизнь, есть надежда.

---

Дебби Мандель, Массачусетс, является автором Включите свой внутренний свет: фитнес для тела, разума и души, специалист по снижению стресса, мотивационный спикер, личный тренер и преподаватель разума / тела в Саутгемптонском колледже. Она является ведущей еженедельного шоу «Включи свой внутренний свет» на WHLI 1100AM в Нью-Йорке, выпускает еженедельную новостную рассылку о здоровье и публикуется на радио, телевидении и в печатных СМИ. Чтобы узнать больше, посетите: www.turnonyourinnerlight.com

---

Видео инструкция: Свекровь! Как победить свекровь! Психология отношений (May 2024).