Консультирование членов семьи

• April 26, 2024

Мало кто рождается со способностью давать советы или конструктивную критику. Большинство людей забывают, что смысл давать советы состоит в том, чтобы помочь другим действовать более эффективно, а не рассказывать человеку, что он или она делают неправильно.

Решение дать совет, особенно близкому члену семьи, может поставить под угрозу даже самые здоровые отношения. Однажды я дал непрошенный совет и заплатил серьезные последствия. Я обнаружил, что последствия могут быть хуже, если вы правы. Я узнал, что никто не ценит быть доказанным неправым. Я научился слушать и издавать сочувствующие звуки вместо того, чтобы торопиться и давать советы из лучших побуждений.

Если вы хотите дать совет члену семьи (или близкому другу), подумайте о следующем:

• Изучите свои мотивы заранее и убедитесь, что у вас нет скрытых причин или планов давать советы кому-то еще.
  
  
• Если инстинкт или прошлый опыт говорят вам, что ваш совет, вероятно, не будет соблюдаться, то лучше всего ничего не говорить.
  
  
• Помните о том, что вы делаете себя уязвимым, когда даете советы, и вы можете быть привлечены по крайней мере к частичной ответственности, если что-то пойдет не так.
  
  
• Всегда констатируйте позитив в первую очередь. Это заставит другого человека расслабиться и воспринимать ваши советы более серьезно.
  
  
• Спросите себя, действительно ли совет, который вы собираетесь дать, поможет другому человеку или добавит дополнительную дозу неодобрения к проблемам, которые уже есть у человека.
  
  
• Изучите характер ваших отношений с человеком, которому вы хотите дать совет. Если ваши коммуникации уже хороши, и если между вами на равной основе обменивались конструктивной критикой, маловероятные советы вряд ли могут расстроить отношения.
  
  
• Будьте внимательны при обсуждении предмета. Помните о том, когда и где вы можете поднимать вопросы, следя за тем, чтобы у вас обоих было время для личной жизни и время для разговоров.
  
  
• Знайте о настроении другого человека, когда вы предлагаете совет. Моменты эмоциональных потрясений не способствуют предоставлению (или способности выслушивать) советам. Вместо этого комфорт и поддержка обычно более уместны в те времена.
  
  
• Избегайте быть осуждающим и не подвергайте нападкам персонажа другого человека. Более эффективно говорить: «Я обеспокоен ...» чем сказать: «Я думаю, что вы не правы, потому что ...» Советы и / или критика, которые воспринимаются как грубые или осуждающие, могут вызвать негодование со стороны человека, слышащего критику. Они также могут не согласиться с вашей Оценка проблемы Даже если они согласны, они могут с большей вероятностью почувствовать себя неспособными измениться, если совет был передан критическим образом.
  
  
• Избегайте угроз или запугивания кого-либо, превращая советы или критику в завуалированные ультиматумы. Такое проявление авторитета (или превосходства) вряд ли даст положительные результаты.
  
  
• Будьте конкретны в совете, который вы даете. Если вас попросили дать совет по конкретной проблеме, сосредоточьтесь на этом вопросе и не комментируйте другие сферы жизни этого человека. В частности, будьте осторожны, чтобы не дать совет «выиграл-проиграл». Например, не говорите: «Если вы примете решение выбрать эту работу в Сиэтле, это будет самой большой ошибкой в ​​вашей жизни». Вместо этого скажите: «Я обеспокоен этим решением, потому что ...» Это дает человеку, который слушает совет, возможность ответить на ваши замечания, не чувствуя себя защитником.

И, наконец, проявите некоторое смирение, когда вы дадите совет. Дайте понять, что вы готовы сами попросить и получить совет.

Видео инструкция: Что делать, если у членов семьи разные интересы (April 2024).