Симптомы диабета, профилактика и естественное лечение

• May 21, 2024

Хотя ранние симптомы диабета могут быть незначительными, профилактика диабета проста.

А поскольку диабет 2 типа стремительно растет по всему миру, имеет смысл только понять, что вызывает диабет, и практиковать хорошую профилактику диабета. Даже если у вас уже есть болезнь, естественное лекарство от диабета может спасти вам жизнь.

Около 21 миллиона взрослых и детей в США в настоящее время страдают диабетом. Во всем мире, по оценкам, более 230 миллионов. Но вот действительно страшная часть. Исследования диабета показывают, что эти цифры удвоятся в течение следующих 20 лет.

Что вызывает диабет

Диабет 2 типа является результатом инсулинорезистентности. Ваше тело вырабатывает достаточно инсулина, но ваши 73 триллиона клеток недостаточно здоровы, чтобы его использовать. Это вызывает проблемы с сахаром в крови.

Со временем диабет может повредить ваши глаза, почки, нервы, кровеносные сосуды и сердце.

Основываясь на анализе исследований диабета, становится очевидным, что вызывает диабет. Хотя тенденция к заболеванию может быть наследственной, исследования показывают, что диабет 2 типа является результатом нашего "современного" образа жизни, состоящего в неправильном питании, отсутствии физических упражнений и переедании.

Каждые десять секунд кто-то умирает от диабета. И даже когда болезнь не убивает вас, диабет 2-го типа все еще значительно увеличивает ваш риск:

• Инсульт,


• слепота,


• инфаркт,


• почечная недостаточность,


• повреждение нерва,


• ампутация конечностей,


• сексуальная дисфункция.

Диабет влияет на уровень сахара в крови или уровень глюкозы. Как видно из приведенного выше списка, неправильное количество глюкозы в крови может вызвать серьезные проблемы.

Симптомы диабета

Два наиболее распространенных симптома диабета:

• Неутолимая жажда, Это связано с избытком глюкозы, циркулирующей по всему организму и вытягивающей воду из тканей, что создает ощущение обезвоживания.



• Увеличение мочеиспускания, Чтобы утолить жажду, вызванную диабетом, есть тенденция пить больше жидкости, что приводит к большему количеству поездок в ванную.

Другие преддиабетические и диабетические симптомы включают:

• Потеря веса, увеличение или колебание, Из-за потери жидкости у вас может быть повышенный аппетит. Это может вызвать увеличение веса, но также может привести к необъяснимой потере веса или даже колебаниям веса.



• Затуманенное зрение, Высокий уровень сахара в крови вытягивает жидкость из тканей, в том числе из ваших глаз. Это может повлиять на вашу способность сосредоточиться и со временем привести к слепоте.



• Симптомы гриппа, Глюкоза является важным энергетическим топливом. Когда ваши клетки не получают достаточно, вы можете чувствовать слабость, сонливость, раздражительность и усталость.



• Частые инфекции или медленно заживающие язвы, Диабет влияет на способность вашей иммунной системы лечить порезы и синяки и бороться с инфекцией. Для женщин вагинальные и мочевые инфекции могут быть особой проблемой.



• Красные, опухшие и нежные десны, Повышенный риск инфекций может повлиять на десны и кости, которые удерживают зубы на месте. У вас могут появиться язвы или гнойные карманы, а десны могут оторваться от зубов, что приведет к их ослаблению.



• Сухая и иногда зудящая кожа, Из-за высокого уровня глюкозы в крови и плохого кровообращения кожа теряет жизненно важную влагу. Это может привести к сухости ног, ступней, локтей и половых органов, которые затем становятся склонными к растрескиванию, шелушению и инфекции.



• Покалывание или онемение в руках и ногах, Избыток сахара в крови приводит к повреждению мелких кровеносных сосудов нервов. Это может вызвать покалывание, потерю чувствительности или жгучую боль в руках, руках, ногах или ступнях.

Профилактика диабета и естественное лечение

Даже после появления симптомов диабета, исследования показывают, что профилактика и лечение диабета все еще возможны при хорошей диабетической диете и следующих изменениях здорового образа жизни.

• Соблюдайте здоровую диету с низким гликемическим индексом, которая включает много продуктов с высоким содержанием клетчатки.
  
• Следите за тем, чтобы потребление жиров составляло от 25 до 30% от ежедневных калорий.


• Исключите транс-жиры и уменьшите количество насыщенных жиров до 10% или менее.


• Увеличьте потребление омега-3 жирных кислот с EPA и DHA.


• Упражнения, такие как ходьба не менее 30 минут каждый день.


• Ешьте частые маленькие, здоровые блюда и не переедайте.


• Поддерживать здоровое кровяное давление и уровень холестерина.


• Принимайте натуральные пищевые добавки.


• Достичь и поддерживать здоровый вес.

Чтобы узнать об исследованиях, стоящих за моими рекомендациями в отношении капсул с рыбьим жиром и всех натуральных пищевых добавок, посетите веб-сайт omega 3 и почувствуйте себя лучше.

И не забудьте подписаться на мой бесплатный бюллетень Natural Health.

Нажмите здесь для карты сайта

Статьи, которые вам могут понравиться
Лучшая диабетическая диета для профилактики диабета
11 омега-3 преимущества для женщин
Устали все время Усталость Натуральные решения
Антивозрастные преимущества антиоксидантов

Чтобы подписаться на рассылку новостей Natural Health, просто введите свой адрес электронной почты в поле для подписки внизу этой страницы.

© Авторские права Мосс Грин. Все права защищены.


Примечание: информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не предназначена для предписания.Любая попытка диагностировать или лечить заболевание должна осуществляться под руководством врача, который знаком с диетотерапией.

Видео инструкция: ⚠️ Диабетическая Нефропатия: симптомы, лечение, профилактика - Избавиться от сахарного диабета 18+ (May 2024).