Книжное обозрение Ароматерапия

• April 26, 2024

Проданный как книга, которая является руководством по ароматерапии и ее восстанавливающим свойствам, я был счастлив найти Ароматерапию для Естественной Жизни Энн Кеннеди. Эта книга представляет собой справочник A - Z эфирных масел и того, как они могут действовать как средство для здоровья, красоты и дома. Я считаю, что в каждом доме должна быть удобная коллекция эфирных масел. Они настолько универсальны, что их можно использовать много! Вот больше информации о том, что книга может предложить:

Как организована книга

Эта книга выпускается в формате электронной книги и в мягкой обложке, ее длина составляет 456 страниц, и она разбита на различные разделы, первые три из которых посвящены изучению эфирных масел в истории, науке и практике. Главы озаглавлены интуитивно понятным способом, что облегчает поиск информации.

Остальная часть книги разбита на разделы, в том числе: средства для здоровья и хорошего самочувствия (в том числе такие, как астма, боль в спине, лихорадка и даже ветряная оспа), рецепты ароматерапии для красоты (в том числе ломкие ногти, опухшие глаза, жирная кожа, и многое другое), рецепты ароматерапии для дома (в этом разделе вы найдете рецепты освежителей воздуха, запахов домашних животных, плесени и грибка), а также профили эфирных масел (это список эфирных масел, включая семена фенхеля, имбирь и перечной мяты, чтобы назвать только некоторые из 50).

Все перечислено в алфавитном порядке, что облегчает поиск. Организация книги доставила удовольствие от чтения. Если мне интересно какое-то масло или косметические процедуры, я могу быстро их просмотреть или просто пролистать и прочитать на досуге.

Другие особенности книги

Я нашел все рецепты особенно приятными! Книга включает в себя более 400 рецептов ароматерапии для каждой области вашей жизни. Если вы хотите уменьшить стресс, есть рецепт для этого. Если вы заинтересованы в улучшении вашей памяти, освобождении от негативных эмоций и в меньшей степени беспокойстве, есть решения для этих проблем. Возможно, вы привыкли принимать лекарства, чтобы облегчить головную боль, но что, если ароматерапия может помочь?

Автор Энн Кеннеди - автор, который специализируется на фитотерапии и естественном здоровье. Она является автором ряда книг по естественному лечению, что позволило мне быть уверенным в совете, который она дает. Она не только писатель на эту тему, она практикует ароматерапию и в своей жизни. Она живет на небольшой органической ферме в горах Западной Вирджинии.

Написанная кем-то, кто хорошо разбирается в предмете ароматерапии и ее многочисленных преимуществах, эта книга быстро стала моим источником информации о эфирных маслах. Если вы, как и я, хотели бы перейти к более естественным решениям для здоровья, красоты и других областей жизни, вам также понравится эта книга. Единственный минус, который я обнаружил в этой книге, заключается в том, что некоторые рецепты были немного нереальными. Мне не нравится идея покупать больше масел, чем нужно для приготовления определенных рецептов.

Видео инструкция: КНИЖНОЕ ОБОЗРЕНИЕ С БОРИСОМ КРИГЕРОМ ИЮЛЬ 2018 (April 2024).