Ароматерапия

• April 29, 2024

Ароматерапия - это использование натуральных ароматов и эфирных растительных масел для исцеления ума, тела и эмоций. Ароматерапия может помочь вам выглядеть и чувствовать себя хорошо, поскольку она оказывает восстанавливающее воздействие как на физические, так и на психические аспекты тела.

Натуральные запахи и эфирные масла можно испытать при вдыхании или массаже. Это приносит целебные эффекты ароматов в кровоток через кожу или легкие.

Ароматерапия может помочь обеспечить снятие стресса, а также омоложение органов тела. Ароматы следующих натуральных трав и эфирных масел помогут вам чувствовать себя лучше.


* Ваниль может помочь вам чувствовать себя спокойно, безопасно, комфортно и романтично. Если вы выздоравливаете после болезни или стресса, ваниль и лаванда будут хорошо вас лечить.

* Лаванда снимает стресс и вызывает спокойный сон.

* Мята помогает повысить ясность ума и стимулирует ум сохранять информацию. Это отличная трава, которую можно использовать во время учебы, прохождения теста, выполнения умственных заданий, работы, вождения или в любое время, когда вам нужно быть начеку. Вдыхание мяты или нанесение ее на кожу поможет улучшить ваши мыслительные способности.

* Корица расслабляет, напоминает вкусную выпечку и, как известно, разжигает романтические мысли и чувства.

* Аромат фруктов повышает стимуляцию чувств и может улучшить ясное мышление.

* Ромашка создает расслабление и облегчает болезни желудка. Листья цветков ромашки можно вдыхать в виде аромата или варить и принимать в виде чая. Оба оказывают успокаивающее воздействие на организм.

* Расслабляющий аромат семян фенхеля можно вдыхать или варить, чтобы он стал сладким на вкус. И аромат, и чай из укропа могут помочь ослабить нервный желудок и напряжение.

Видео инструкция: Как подобрать АромаМасло при конкретных нарушениях? Семинар Александры Кожевниковой (April 2024).