15-минутный рецепт песто с курицей
В спешке, спешу? Соус из песто в бутылках, сыр рикотта и курица из куриного пашотного модуля можно быстро смешать и посыпать макаронами, как только они закончат готовить. Когда они смешаны в этом 15-минутная паста с курицей и пестоВ результате получается вкусное основное блюдо за меньшее время, чем требуется для приготовления макарон и сыра в штучной упаковке. Если на улице жарко, это блюдо идеально, так как оно готовится на плите и не нагревает кухню. Рикотта придает блюду легкое сливочное качество, а виноградные томаты делают его свежим на вкус. Это блюдо будет запрашиваться снова и снова.

””

Соус песто в бутылках легко доступен; Рекомендуется иметь его под рукой в ​​холодильнике, чтобы его можно было быстро добавить к пасте, соусам, брускетте и т. д.

Поскольку лето очень занято, подумайте о подготовке нескольких модулей для морозильной камеры; таким образом, десятки блюд могут быть собраны вместе в любой момент. Это блюдо из пасты можно также приготовить с модулем для жарки индейки Slow Cooker или курицей-гриль.


4 порции

Паста пенне 8 унций
Кипяченая соленая вода

2 пашот из куриной грудки из модуля из пашот (около 2 чашек измельченной курицы)

2 стакана виноградных помидоров, пополам
1/2 стакана сыра рикотта
1 чашка песто
Свежемолотый черный перец
1/4 стакана кедровых орехов
  1. Приготовьте пасту аль денте в кипящей подсоленной воде.

  2. Тем временем разморозьте куриные грудки в микроволновке, измельчите и положите в миску для сервировки.

  3. Добавьте оставшиеся ингредиенты, хорошо перемешайте.

  4. Когда паста будет готова, слейте ее и бросьте в миску для сервировки с оставшимися ингредиентами.

  5. Подавать немедленно.

Количество на порцию
Калории 362 Калории от Жира 121
Процент от общего количества калорий От: Жир 33% Белок 25% Карбонат. 42%

Количество питательных веществ на порцию
Всего жиров 13 г
Насыщенный жир 4 г
Холестерин 87 мг
Натрия 88 мг
Всего углеводов 38 г
Клетчатка 1 г
Сахара 0 г
Белок 22 г

Витамин А 16% Витамин С 39% Кальций 0% Железо 17%




Видео инструкция: ПЕСТО | Правильный РЕЦЕПТ СОУСА ПЕСТО | ВКУСНАЯ Паста (May 2024).