В этот праздничный сезон больше помощи = меньше стресса

• May 6, 2024

Для большинства из нас выполнение всего этого - работа, работа по дому, поручения, «развлекательные мероприятия» (цитаты намеренно) - в любой момент в течение года может быть растяжкой. Когда наступают праздники, списки дел увеличиваются в геометрической прогрессии, и решение всего, что вам нужно сделать, может показаться маловероятным, если не сказать невозможным. Тем не менее, если вы чем-то похожи на меня, вы можете быть склонны вежливо отказаться, когда гость вечеринки предлагает протянуть руку на кухне или член семьи хочет помочь с упаковкой подарков.

В духе того, чтобы сделать праздничный сезон этого года самым приятным, самым праздничным и наименее напряженным, вот мой вызов вам на этой неделе: даже не думайте делать все в одиночку!

Да, друзья, пришло время передать (или хотя бы поделиться) узды. Предоставление другим возможности участвовать в этом сезоне и привлечение профессионалов для решения больших, трудоемких задач может означать отказ от некоторого контроля, но это также означает большую экономию в плане стресса. Вот как можно использовать таланты и власть других людей в течение следующих шести недель.

• Подумайте о том, чтобы стать коммуналом. Блюда из свинины в праздничные дни могут быть не самыми традиционными, но они являются отличным способом, позволяющим каждому внести свой вклад, снимая давление с хозяина или хозяйки. Если у вас дома праздничная трапеза, составьте список того, что вам нужно (х количество гарниров, у десертов, г бутылок вина и т. Д.), А затем позвольте каждому гостю подписать чтобы что-то принести. Вы будете наслаждаться большим разнообразием и сэкономите огромное количество времени и усилий.
  
• Создать "Почему да, вы можете мне помочь!" баночка. Эта идея пришла от моей коллеги-профессионального организатора Криста Колвин из Organize in Style в Портленде, Орегон. Если вы проводите праздничное празднование, позаботьтесь о том, чтобы немного расслабиться - и позвольте другим принять участие - перечислив задачи, с которыми вы можете использовать руку на листочках бумаги, и положив их в миску или банку. Когда кто-то спрашивает: «Могу ли я помочь?» просто попросите их выбрать квитанцию. У них будет определенная задача, и вам не придется беспокоиться о том, чтобы придумать что-то на месте.
  
• Отпусти совершенства. Нет, ваш шестилетний ребенок не будет упаковывать подарки почти так же хорошо, как вы, и нет, ваш партнер может не иметь особого таланта для украшения, когда дело доходит до обрезки дерева. Но если они готовы помочь с такими задачами, пусть, даже если вы не получите результатов, достойных Марты Стюарт.
  
• Внесите плюсы. Круглый год я напоминаю своим клиентам (и себе!), Что когда речь идет о задачах, которые тратят свое время и что они не получают удовольствия, гораздо больше смысла нанимать профессионала, который может быстро и эффективно решать такие задачи. , и хорошо. Это особенно актуально в праздничные дни. Ненавижу уборку? Принесите профессиональную уборку, чтобы выполнить работу. Не большая часть повара? Наймите провайдера, чтобы обеспечить еду для вашей праздничной вечеринки. Вы даже можете найти людей, которые будут вешать огни, подстригать ваше дерево и оборачивать ваши подарки, предоставляя вам возможность сосредоточиться на других вещах.
  

На этой неделе создайте список способов облегчить свою рабочую нагрузку в этот праздничный сезон, а затем начните строить надежные планы для получения помощи, которая вам нужна для проведения менее стрессовых и более приятных торжеств.

Видео инструкция: Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs) (May 2024).