Сладкий перец чили с курицей
Этот рецепт сладкой куриной обертки из чили сочетает жареные кусочки курицы с восхитительным сладким соусом чили, завернутым в салат, помидоры, морковь и зеленый лук, чтобы сделать идеальный здоровый и вкусный обед. Если у вас никогда не было обертки, это похоже на бутерброд, буррито или гироскоп. Попробуйте этот удивительный сладкий чили куриный рецепт и дайте мне знать, что вы думаете в Форум китайской кухни. Наслаждайтесь!

Чтобы посмотреть видео с этими инструкциями, нажмите здесь

1 большая обертка из лаваша (желательно в пекарне Дамаска)
1 куриная грудка без кожи без костей
½ чайной ложки чесночной соли
¼ чашка предварительно измельченной моркови
1 маленький зеленый лук
½ небольшой виноград созревший помидор
1 чайная ложка обжарить масло
1 чайная ложка приправленного рисового уксуса
От 2 до 3 больших зеленых листьев салата
½ столовых ложки арахисового масла
2 столовые ложки сладкого соуса чили (желательно магги)

  1. Удалите весь жир из курицы и порежьте его на кубики ½ дюйма. Поместите эти кубики в миску и добавьте только sp чайной ложки чесночной соли. Тщательно перемешайте рукой, а затем оставьте мариноваться при комнатной температуре в течение 20 минут, готовя другие ингредиенты.

  2. Отмерь морковь.

  3. Промойте зеленый лук под холодной проточной водой и вытрите его бумажным полотенцем. Отрежьте основание и около дюйма от зелени и выбросьте. Разрежьте оставшийся стебель на маленькие кусочки и отложите их в сторону.

  4. Промыть помидор под холодной проточной водой и высушить его бумажным полотенцем. Разрежьте его на ¼ дюйма и поместите в неметаллическую миску. Добавить масло для жарки, чесночную соль и приправленный рисовый уксус и тщательно перемешать.

  5. Промойте листья салата под холодной проточной водой и вытрите их бумажными полотенцами. Затем вырежьте среднее ребро из каждого листа и выбросьте.

  6. Теперь пришло время начать готовить курицу. Разогрейте вок на высоте. Горячо добавьте арахисовое масло и дайте ему остыть.

  7. Когда масло острое, добавьте курицу и жарьте ее в течение 3-5 минут, или пока она слегка не подрумянится.

  8. Затем добавьте сладкий соус чили и жарьте, пока соус не покроет курицу.

  9. Как только он покрыт, снимите его с огня и дайте ему немного остыть.

  10. Далее микроволновку лаваш на 30 секунд накрывают влажным бумажным полотенцем.

  11. Теперь пришло время начинать обертывание в центре лаваша тонким слоем сладкого соуса чили. Затем добавьте помидоры, курицу, зеленый лук, морковь и салат.

  12. Аккуратно сложите одну сторону и плотно закрутите пленку. Затем возьмите каждый конец и сложите их. Поместите обертку на тарелку со сложенными концами внизу. Разрезать обертку пополам и подавать. Это делает одну большую обертку.

  13. Видео инструкция: Курица По-Тайски / Thai Chicken Recipe / Курица с Овощами / Тайский Рецепт (Вкусно и Быстро) (May 2024).