Быстрый Apple и Рецепт Славы Финики

• May 5, 2024

Устали от простого старого капусты? Вот новый рецепт салата из капусты, который можно не только быстро собрать, но и другим и вкусным. Яблоки и финики добавляют замечательный вкус этому блюду и являются долгожданным изменением от нормы. Поскольку салат из капусты является обязательным на барбекю, этот салат отлично подходит для летних посиделок. Тем не менее, ингредиенты легко доступны круглый год, так что это хороший выбор в любое время. Попробуйте подать его на вечеринке Суперкубка с гигантскими подводными сэндвичами или на Хэллоуин с Слоуп Джо. Это хороший осенний салат в сентябре, когда новые хрустящие яблоки просто собирают с деревьев. Для дополнительного цвета используйте как красное, так и зеленое яблоко, что сделает его идеальным выбором для рождественского фуршета.

Quick Apple и Date Slaw требуют минимального количества ингредиентов (4), что позволяет быстро собрать их вместе. Микс из капусты, который содержит измельченную капусту - иногда зеленую и фиолетовую - с измельченной морковью, можно купить в продуктовых магазинах в разделе продуктов, и он не только красочный, но и еще один реальный способ сэкономить время. Блендер быстро справляется с заправкой (очистка контейнера блендера тоже быстрая; просто добавьте каплю жидкого моющего средства, залейте горячей водой и промойте - блендер чистый), или заправку можно быстро взбить вместе.

8 порций

2 средних яблока Грэнни Смит, нарезанные или 1 Гренни Смит и 1 красное яблоко, такое как Фуджи
1 лимон
3/4 стакана нарезанных фиников
14 унций салат из капусты микс

Туалетный:
1/3 стакана оливкового масла
2 чайные ложки меда
2 столовые ложки белого винного уксуса
1/4 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки перца

1. Поместите нарезанные яблоки в миску для сервировки.


2. Используя Microplane (самый простой) или мелкую терку, мелко порежьте лимон и добавьте к яблокам.


3. Разрежьте лимон пополам и сожмите столовую ложку на яблоки; бросить, чтобы покрыть.


4. Смешайте финики и салат из капусты.


5. Туалетный: Смешайте оливковое масло, мед, белый винный уксус, соль и перец; взбейте вместе, пока хорошо не смешано


6. Вылейте соус на смесь для капусты.


7. Накрыть крышкой и хранить в холодильнике до четырех часов перед подачей на стол.

Количество на порцию
Калории 200 Калорий от Жира 96
Процент от общего количества калорий От: Жир 48% Белок 2% Карбонат. 50%

Количество питательных веществ на порцию
Всего жиров 11 г
Насыщенный жир 1 г
Холестерин 0 мг
Натрия 82 мг
Всего углеводов 25 г
Клетчатка 2 г
Сахара 0 г
Белок 1 г

Витамин А 2% Витамин С 50% Кальций 0% Железо 4%