Тучные женщины теряют 7 лет жизни

• May 5, 2024

Новое исследование, проведенное голландскими учеными, доказывает то, о чем давно думали, - что женщины и мужчины, страдающие ожирением, теряют значительную часть своей жизни.

В то время как в 1962 году только 13 процентов населения США страдали ожирением, согласно современным оценкам, население ожирения составляет более трети всех взрослых. Две трети населения США имеют избыточный вес. Стандартным способом определения избыточного веса или ожирения является использование ИМТ человека. Индекс массы тела учитывает ваш вес в сочетании с ростом, чтобы получить общую пропорцию жира.

Исследование указывает:

женщина с избыточным весом (ИМТ 25 и старше) теряет 3 года
тучная женщина (ИМТ 30 и старше) теряет 7 лет
человек с избыточным весом (ИМТ 25 и старше) теряет 2 года
тучный мужчина (ИМТ 30 и старше) теряет 6 лет

Люди с избыточным весом и ожирением также гораздо менее здоровы в последние годы жизни. Мало того, что они умирают раньше, но их последние годы часто намного более полны боли и госпитализации.

Добавление в курение снимает дополнительные 7 лет жизни. Таким образом, женщина, которая страдает ожирением и курит, может сразу вычесть 14 лет из своей жизни и ожидать, что годы, предшествующие ее смерти, повлекут за собой различные заболевания и госпитализацию.

Отказ от курения и более здоровое питание могут изменить эти цифры всего за несколько лет. Даже если вы до сих пор вели нездоровую жизнь - никогда не поздно перевернуть новый лист!

ИМТ Калькулятор
Низкие Карбоновые Медицинские Новости


Библиотека низкоуглеводных книг Лизы Ши

Видео инструкция: ОШО.СЕМИЛЕТНИЕ ЦИКЛЫ ЖИЗНИ. (May 2024).