My Stats Tab - Крупнейший неудачник SlimCoach

• April 29, 2024

В веб-интерфейсе Biggest Loser SlimCoach вкладка «Моя статистика» просто обобщает данные, записанные SlimCoach, с точки зрения шагов и связанной с ними активности.



Итак, цифры, которые это отслеживает:

* сожженные калории
* минуты сердечной деятельности
* предпринятые шаги
* пройденные мили (угадано по шагам)

Здесь стоит отметить, что мили - это дикая догадка. Вы никогда не калибруете SlimCoach, чтобы знать, каков ваш шаг. Таким образом, он делает предположение о вашем шаге, основываясь на вашем росте, который может быть близким или действительно отклоненным. Так что просто используйте это как смутное понятие.

По каждой из этих цифр отслеживается ваш общий общий прогресс, а также ваши личные достижения в каждой области.

Что касается предположений, также стоит отметить, что если вы не носите монитор сердца, минуты сердечной деятельности также являются приблизительными, основанными на ваших предпринятых шагах. Так что, если вы делаете что-то без движения ног - например, на каноэ - это не даст вам никакого доверия. Он будет думать, что ты сидишь и смотришь телевизор. Поэтому стоит носить кардиомонитор для любых действий, которые вы делаете, чтобы убедиться, что вы получаете за них должное признание.

Поэтому, хотя это в основном верно, полезно знать, что оно не будет точным, и его следует использовать просто как общий взгляд на то, насколько хорошо вы справляетесь со своими планами по фитнесу. Тем не менее, это лучше, чем несколько других экранов в этой системе SlimCoach.

Вот обновление через несколько дней, чтобы показать, как обновляются значения, и отслеживать максимальное значение.



Пишите на форумах с низким содержанием углеводов, если у вас есть какие-либо вопросы, и я буду рад помочь!

Купить самый большой проигравший Slimcoach White от Amazon.com
Купи самый большой проигравший Slimcoach Black от Amazon.com


Библиотека низкоуглеводных книг Лизы Ши

Видео инструкция: The Story of Stuff (April 2024).