Узнай свой тип личности и измени свою жизнь

• May 8, 2024

Мне нелегко приспосабливаться к кардинально меняющимся обстоятельствам. Хотя стандартный послеродовой период после родов составляет от шести недель до года, я все еще приспосабливалась к новому материнству после шести лет. Кроме того, мне потребовалось десять лет после переезда в Нью-Йорк, чтобы почувствовать, что я действительно жил здесь и уже не просто посещал.

Я обнаружил, что, хотя моя жизнь может измениться, она требует мне очень долго догонять. Так что с большим интересом я позаимствовал у Кевина Лемана Иметь нового к пятнице: как принять себя, повысить уверенность и изменить свою жизнь за 5 дней, Но так же, как Стивен Дж. Спинези Как быть мгновенным экспертом: 6 шагов к тому, чтобы стать авторитетом по любому вопросу не (и не мог) доставить, как следует из названия, я также знал, что Есть новый ты не будет быстрым решением для кого-либо. И все же мне не терпелось увидеть, что было внутри.

Книга Лемана разделена на пять глав под названием «Понедельник» вплоть до «Пятницы». Первые главы посвящены самосознанию. Читатели руководствуются при выяснении своего типа личности, порядка рождения и соответствующих сильных и слабых сторон. Леман, имеющий докторскую степень по психологии, изучил «четыре темперамента», выявленные Гиппократом более двух тысячелетий назад, но решил, что любитель собак предпочитает думать о четырех типах личности как о породе собак. Например, моя личность, согласно Есть новый ты «Стандартный пудель» в отличие от других видов йорков, немецких дог и ирландских сеттеров. Хорошая вещь о Стандартном Пуделе - то, что они пытаются делать вещи правильно и имеют высокие стандарты. Недостатком является то, что типы личности Стандартного Пуделя также небезопасны, неумолимы, обижены, пессимистичны и задумчивы.

Я не могу спорить с этим. Я подхожу к типу личности Стандартный Пудель. Однако у меня возникли некоторые проблемы, когда Леман перешел к разговору о порядке рождения, поскольку у меня довольно сложная история, которая включает усыновление, сводных братьев и сестер и половинных братьев, связанных с кровью. Когда вы рассматриваете все эти сценарии, я самый старший ребенок, самый младший и где-то посередине - все одновременно. Хотя Леман затрагивает элементы, которые могут повлиять на порядок рождения (моя ситуация называется «Эффект Блендера»), он не помогает читателям в нетрадиционных семейных ситуациях идентифицировать себя. Знание вашего порядка рождения является важным компонентом в следовании совету Лемана. Это появляется снова и снова в книге.

Честно говоря, сначала я чувствовал, что это был главный недостаток Есть новый ты, Не у всех есть четко определенный порядок рождения, поэтому я обошел все части, где упомянул об этом Леман, что составляет более половины книги. Затем, подумав, я вспомнил, что Леман связал типы личности с порядком рождения. Леман пишет: «Итак, типы личности описывают, кто вы есть, но порядок рождения помогает объяснить, почему вы стали таким ... Теория порядка рождения просто так: порядок, в котором вы родились в вашей семье, формирует вашу личность в неизгладимые пути ».

По словам Лемана, из своего опыта он связывает мой тип личности - Стандартный пудель с порядком рождения «Единственный ребенок». Единственные, как правило, видят вещи в черном и белом, они - составители списков, ученые, ориентированные на задачи, организованные, добросовестные, надежные, интровертные, неумолимые, требовательные, критические по отношению к другим, но очень чувствительные к критике самих себя. Учитывая мою хаотическую историю, имеет смысл развивать черты единственного ребенка, хотя меня воспитывали братья и сестры в двух разных домах через усыновление и повторный брак. С таким большим количеством событий у меня возникла жестокая независимая полоса, и, как это делают только дети, и, как отмечает Леман, я обратился к книгам для дружбы, развлечений, руководства и комфорта. И я все еще делаю.

Итак, я новый человек теперь, когда я закончил Есть новый ты? Ответ да, и нет. Я по-прежнему, как Леман, описывает тип личности «Стандартный пудель / Только ребенок» со всеми соответствующими плюсами и минусами. Только теперь у меня есть новое понимание. Леман пишет: «Чего часто не хватает только детям, так это способности урезать семью и наслаждаться ею», что может объяснить, почему новое материнство стало для меня таким мучительным опытом. Подобные откровения не обязательно являются агентами мгновенного изменения, но они терапевтические, что является целью Лемана, чтобы открыть ваши глаза. Теперь, когда я осознаю свои тенденции «Единственного ребенка», я могу понять, что положительно влияет на мой темперамент. Кроме того, я могу либо измениться, либо научиться принимать то, чего нет. Семена были посажены. Полностью обработав эту информацию, я верю, что она окажет глубокое влияние на мою жизнь.

«Моя цель со всеми моими клиентами всегда одна и та же», - пишет Леман. «Я хочу, чтобы они научились консультировать себя, чтобы я больше не нуждался. Моя работа - дать им основные инструменты психологии, чтобы они могли себя лечить ».

Я одолжил Есть новый ты из местной библиотеки.

Видео инструкция: 4 ВОПРОСА и ты узнаешь свой ТИП личности! ТЕСТ! ПСИХОЛОГИЯ! (May 2024).