Улучшение отношений между братьями и сестрами

• May 10, 2024

Отношения между братьями и сестрами могут быть достаточно сложными, не добавляя осложнений их значительных других. Даже самые близкие братья и сестры могут иметь различия, иногда непримиримые различия, когда дело доходит до принятия постороннего в семейную жизнь. Разочарования могут нарастать, если новый партнер брата является причиной семейных разногласий и, как следствие, могут пострадать отношения брата (как и других членов семьи). Однако, прежде чем он достигнет точки невозврата, попробуйте отточить лучшее доступное оружие, чтобы улучшить отношения в законе - связь, Может быть трудно общаться, когда вы не можете ладить, но общение с семьей означает, что вы застряли друг с другом. Вот 5 советов о том, что при сложном воображении ваши трудные отношения в законе могут быть исправлены:

Совет 1 - «Не то, что ты говоришь, а то, как ты это говоришь»
Помните, что воздержитесь от тех, кто старше и часто мудрее вас? Возможно, вы даже советуете своим детям соблюдать их тон голоса. Хотя иногда трудно замаскировать свои истинные (негативные) чувства, в конечном счете, менее конфронтационный тон и язык тела помогут ослабить семейную напряженность.

Как справиться - Вы стремитесь к вежливости в своих разговорах, поэтому постарайтесь контролировать свои эмоции, представляя, что вы разговариваете с новым боссом.

Совет 2 - удалите свои предположения
Легче сказать, чем сделать, но предположения являются создателями «путаницы в общении». Не нужно много усилий, чтобы поверить, что у кого-то есть худшие намерения, но требуется много мужества, чтобы перестать делать выводы. Если вам нужно разъяснение, просто спросите. Тем не менее, вы должны сделать это таким образом, чтобы уточнить, не противостоять.

Как это осуществить - вы просто ищете искренности и понимания, поэтому «подправьте свое отношение», представив, что вы разговариваете с женой своего пастора (или духовного лидера).

Совет 3 - Некоторые вещи лучше оставить без внимания
честность может быть лучшей политикой, каждому не нужно знать все о вашем родственнике. Когда дело доходит до семейной гармонии, будьте избирательны в том, что вы раскрываете. Некоторые дискуссии следует проводить только в том случае, если это на благо, а не для того, чтобы смущать или вызывать ненужный конфликт.

Как справиться с этим - Вы стремитесь быть внимательными и не разжигать семейную вражду, поэтому измените свое отношение, представив свои семейные встречи как шоу Опры, а не как на Джерри Спрингере.

Совет 4 - прекратить жаловаться
К сожалению, когда дело доходит до любовных интересов вашего брата или сестры, вы не можете выбрать того, кто, по вашему мнению, является для них лучшим человеком, и вы, конечно же, не можете их «снять». Ваши братья и сестры выбирают своих партнеров, и иногда союз остается навсегда. Нет необходимости постоянно высказывать свою неприязнь к своим родственникам, что приводит к росту разрыва в отношениях между братьями и сестрами и напряженности во всей семье. Если в отношениях не существует какой-либо формы насилия (в этом случае следует сосредоточиться на получении помощи), то лучше просто принять выбор вашего брата или сестры для супруга - спокойно.

Как справиться с этим - Вы хотите «защитить свой язык», поэтому скорректируйте свои ответы, представив, что ваши словесные оскорбления будут самым сильным воспоминанием о вас тех, кого вы любите больше всего (ваших детей, родителей, супруга). К сожалению, иногда это подтверждается.

Совет 5 - Отмена при отсутствии связи
Часто мы думаем, что если мы ничего не говорим члену семьи во время семейных функций, то мы делаем все возможное, чтобы избежать конфликта. Хотя это может быть правдой, но молчаливое обращение с кем-то - плакат для пассивного агрессивного поведения. Кроме того, отказ от общения ничего не делает для улучшения ваших отношений с вашим родственником. Поэтому, если вы хотите внести позитивные изменения, помните, что небольшая гражданская беседа лучше, чем отсутствие разговора.

Как справиться с этой задачей - Ваша цель - снять напряжение с помощью вежливого разговора, поэтому отрегулируйте свое отношение, представив, что ваш родственник - незнакомец в автобусе или лифте - без истории.

Конечно, для хороших отношений нужны двое, но, с другой стороны, для поддержания боевых отношений нужны двое. Возьмите под контроль то, что вы можете, и сделайте свое дело, чтобы восстановить мир ради своих братьев и сестер и всех остальных в семье. Будем надеяться, что ваш родственник и сестра признают ваши усилия и постараются также внести свой вклад. В конце концов, трудно бороться самостоятельно.

Видео инструкция: О нездоровых взаимоотношениях с братьями и сестрами [Psych2go на русском] (May 2024).