Путать любовь с одержимостью - Книжное обозрение

• May 8, 2024

В другой жизни я был связан с парнем, который отверг меня. Мы не ладили, поэтому он мудро решил, что лучше всего идти по разным путям. Звучит разумно, верно? Что я должен был сделать, так это принять ситуацию и двигаться дальше. Однако в то время я думал, что праведная вещь - попытаться «решить это» и «спасти» отношения.

Моя идея «решить это» состояла в том, чтобы изменить себя, чтобы удовлетворить его потребности. Я сделал это, хотя я не был согласен с его идеалами относительно деталей и функционирования отношений. Я объяснил, что если я настрою себя на то, чтобы соответствовать его стандартам, он снова мне понравится, и мы будем в порядке. Другими словами, я хотел его контролировать.

Что еще хуже, так это то, что я хотел, чтобы он остался, хотя я был так же недоволен отношениями, как и он, может быть, даже больше. Все еще выяснять, что пошло не так, и попытка внести изменения стала фиксацией.

Только после прочтения «Смешанной любви с одержимостью» Джона Д. Мура: «Когда быть влюбленным означает быть под контролем», я понял, что на самом деле происходило тогда. Я страдал от очень нездоровой зависимости от отношений.

Есть десятки способов, которыми мы пытаемся контролировать других, которых мы называем любовью. Моя маленькая ловушка казалась благородной на поверхности, когда я был готов измениться. Но единственной мотивацией для этого конкретного преобразования было заставить парня остаться в моей жизни, который не хотел бы быть там. Мур описывает другие инструменты, используемые теми, кто путает любовь с одержимостью. Они включают сдерживание эмоций или финансов. Некоторые ограничивают способность своего партнера общаться с друзьями. Другие используют пищу для поддержания избыточного веса партнера или наркотики и алкоголь.

По словам Мура, общая нить во всех этих сценариях - это глубоко укоренившийся страх быть брошенным. Мы чувствуем себя вынужденными делать эти вещи - что угодно - чтобы удержать объект нашей одержимости от ухода.

Это тяжелая пилюля, когда кто-то говорит вам, что он больше не хочет быть с вами. Но, как отмечает Джойс Ведрал в своей книге «Избавься от него», мы все должны смело передавать тех, с кем не хотим быть. В конце концов, почти каждый отказался или расстался с другим человеком в тот или иной момент. Когда твоя очередь быть отвергнутой, научись воспринимать это как взрослый. Я знаю, это больно, но ты должен отпустить это.

Что касается моей ситуации, то после многих беспорядков я смог освободиться от своей одержимости, когда понял, что вещи, которые я хотел изменить для парня, не нуждались в исправлении. Потом я стал обиженным и злым. Как я исцелился от гнева - это история для другого дня.


Если вам трудно отпустить или жить в постоянном страхе, что ваш партнер откажется от вас, не переживайте в одиночку, обратитесь за помощью. Книга Мура обрисовывает в общих чертах десятиступенчатый процесс заживления, который похож на другие программы «шага». Они включают в себя прощение, подключение к высшей силе и присоединение к группе поддержки. В книге также представлен список ресурсов, таких как «Анонимные наркоманы секса и любви», «Анонимные соотечественники» и «Анонимные переедатели».

Другие книги на эту тему включают в себя «Зависимый больше»: «Как перестать контролировать других и начать заботиться о себе», Мелоди Битти, «Женщины, которые слишком любят»: когда вы продолжаете хотеть и надеяться, он изменится Робином Норвудом и не воспринимает это лично : Искусство борьбы с отвержением Элейн Р. Сэвидж.

Видео инструкция: Сэнсэй 4. Исконный Шамбалы. Анастасия Новых. Аудиокнига. Правда о Граале, христианстве и тамплиерах (May 2024).