Кофе на палубе?

• April 29, 2024

Погода наконец-то пытается измениться и не скоро для меня. В Нью-Йорке холод продолжается до последней возможной секунды большинство лет. Сегодня ожидаемый максимум составляет всего 55 градусов, и это май. На мой взгляд, это не весна, и, к сожалению, я часто оказывался в куртке в июне.

Однако, в ожидании более теплых дней, я вышел на этих выходных и сделал свою ежегодную покупку Impatiens. Это однолетние растения, которые являются цветами, которые завершают свой жизненный цикл в течение одного вегетационного периода. Теперь мой муж думает, что это совершенно нелепо. «Почему, спрашивает он, у вас будут проблемы с покупкой, горшком и уходом за цветами, а затем вам придется делать все это снова в следующем году?» Одна из причин в том, что я люблю Impatiens. Я сажаю их в оконные коробки и горшки по всему заднему двору. Нетерпеливые бывают разных цветов, и не только у меня постоянно есть цветы с мая, иногда вплоть до октября, они также распространяются. Я могу начать с нескольких, и совсем скоро они заполнят контейнер.



Еще одна причина, по которой мне нравятся эти однолетние растения, заключается в том, что это ритуал весны. От покупки до посадки, это что-то сигнализирует мне о том, чтобы предвидеть и подготовиться, выбраться из моей зимней колеи и подготовиться к моему любимому сезону всего лета. Летом я с нетерпением жду выхода своего утреннего кофе, который я называю «Час кофе», на улицу. Кофейный час - это мой (или более) час силы. Я люблю пить кофе, чувствую благодарность за настоящее и мечтаю о будущем.

Неподготовленным глазам кажется, что я теряю время, но, наоборот, здесь, в кофейный час в тишине утра, именно в этом расслабленном режиме я подвожу итог, где я нахожусь, и планирую, куда я иду , Это также когда я пишу. Соедините это с наслаждением от того, что вы видите прекрасную гамму цветов, приветствующих меня каждое утро во всех моих горшках и оконных коробках вместе с теплом солнца и запахом летнего воздуха по утрам, и я нахожусь на небесах.

В эти моменты блаженного расслабления творение - это данность. Именно здесь я придумываю идеи, которые улучшают мою жизнь. Если вы всегда спешите и бежите в течение всего дня, а вечером гасите горение, когда вы убедитесь, что находитесь на правильном пути к месту назначения по вашему выбору, а не только на чужой беговой дорожке?

Даже если вы не чувствуете, что можете потратить такое время прямо сейчас, я призываю вас уделить минутку (да, даже в суете Нью-Йорка, вы МОЖЕТЕ занять минуту - просто не делайте этого на тротуаре), оторваться от всего, что происходит вокруг вас, и сосредоточиться на том, чтобы насладиться кофе. Не думайте заранее о том, что вам нужно делать, не думайте о том, что уже сделано - просто сидите, отдыхайте, наслаждайтесь кофе и дышите.

Посреди хаоса, с небольшой дисциплиной, вы можете расслабиться и насладиться моментом своей жизни. Помните, что стресс мешает хорошему здоровью и продуктивности. И самое удивительное в том, что чем больше вы расслабляетесь, тем больше вы тратите время на то, чтобы насладиться моментом, когда вы почувствуете запах роз (или Impatiens в моем случае), тем более продуктивным, эффективным и счастливым вы станете.

Это блаженное счастье, удовлетворение тем, что вы живете на своих условиях, несмотря на свое окружение. Развивая это внутреннее счастье, вы становитесь более наблюдательным, более уверенным и более творческим. Вы начнете делать лучший и более смелый выбор как создатель своей жизни, а не просто зубец в колесе чужого представления о том, как вам следует жить. Дипак Чопра говорит: «И, когда мы используем силы гармонии, радости и любви, мы создаем успех и удачу без особых усилий».

Поэтому в следующий раз, когда вы сделаете перерыв на кофе, не думайте, что это потерянное время; воспринимайте это как момент силы - шаг к жизни и успеху, о котором вы всегда мечтали.

Видео инструкция: Круизлайнер.Индэпэндэнс оф Сиз.Кофе на ПАЛУБЕ !!! (April 2024).