Chobani греческий йогурт - кумкват топпинг

• May 6, 2024

Греческий йогурт Чобани полон кальция, белка и активных культур. Для тех, кто не в восторге от острого аромата, добавление в него свежей кумкватной начинки дает вам витамин С и восхитительные ароматы!

Во-первых, сам йогурт. Размер в шесть унций - это как раз то, что нужно для закуски, а текстура великолепная - кремовая, гладкая Он содержит всего 100 калорий и содержит колоссальные 18 г белка и 20% ежедневного кальция. Там только 7 г углеводов. Примерно каждый день вы можете посмотреть на это, это идеальный вид закуски.

Единственный минус в моей голове - это резкий привкус аромата. Я просто не очень люблю это. Поэтому я сразу подумал о ... кумкватах!

Я взял четыре кумквата, разрезал их пополам и вынул семена. Затем я смешал их в грубую смесь. Я добавил в 1 чайную ложку не содержащего сахара меда и 1/4 чайной ложки ванили.

Я немного волновался по поводу кислотности сока кумквата, который свернул йогурт, поэтому я смешал его порциями. То есть я вынул 1/3 йогурта, добавил 1/3 смеси кумквата и съел это. Затем я взял вторую треть каждого, смешал их и съел. То же самое с третьим.

Казалось, что, когда я заканчивал каждый из них, начинало происходить небольшое количество сгустков, но поскольку смесь все равно была очень густой, и я делал это порциями, это никак не влияло на ее вкус или вкус. Я обожала грязную текстуру кумквата с гладким йогуртом, а мандариново-ванильный аромат превратил его в своего рода крем.

Просто чтобы проверить, я оставил небольшую часть оставшегося йогурта и попытался смешать его с коммерческим абрикосовым мармеладом, чтобы посмотреть, стоит ли смесь кумквата минуты или двух усилий. В то время как я наслаждался абрикосовым мармеладом с Чобани, и он также нейтрализовал запах йогурта, я обнаружил, что мне нравится кумкват * намного * лучше, чем купленный в магазине мармелад.

Резюме? У меня есть надежда, что когда-нибудь я буду наслаждаться ароматом йогурта. Я понимаю, что моему языку нужно время, чтобы привыкнуть к нему. Но в то же время этот кумкватный топпинг восхитителен, и я думаю, что я все еще мог бы добавить его, даже когда привыкну к запаху йогурта. Чобани - отличный греческий йогурт, и это останется в моем удобном списке закусок.


Библиотека низкоуглеводных книг Лизы Ши