Советы по изучению латинского танца

• May 16, 2024

Слушать музыку.

Каждый социальный танец в мире был вдохновлен музыкой, которая заставляла людей хотеть двигаться, и большинство цитирует музыку как один из аспектов танца, который они находят настолько захватывающим. Самые приятные танцоры настолько глубоко знают музыку, что способны выразить ее своим телом. Даже на начальном уровне очень важно ознакомиться с ритмом. Ритм - это общий язык, который позволяет вам и вашему партнеру общаться и танцевать вместе.

Лучший способ почувствовать музыку во время танца - слушать музыку такого типа как можно чаще. Получите танцевальный компакт-диск у своего инструктора, в книжном магазине или через Интернет и слушайте его в своей машине, дома и во время тренировки. Отличный способ внести музыку в свое тело - это практиковать основные шаги танца под музыку дома. Ходить по комнате в такт без каких-либо моделей или движений. Если вы будете практиковать это достаточно часто, вы будете лучше чувствовать музыку, когда будете танцевать, и гораздо быстрее поймете более сложные движения, синкопации и концепции.

Не смотри вниз.

Естественно хотеть смотреть на свои ноги, когда вы изучаете новый танец. Тем не менее, это один из самых больших камней преткновения для обучения и развития мышечной памяти. Танцы - это не видение, а чувство и наслаждение. Важно уметь чувствовать движения в своем теле, а не полагаться только на визуальные сигналы. Фактически, продвинутые танцоры в любом социальном танце способны вести и / или выполнять множество движений и моделей с закрытыми глазами.

Так где же вы сосредоточены, если не на ногах? Во-первых, сосредоточьтесь на динамике шагов: почувствуйте, как происходит смещение веса, изменения направления, схемы, из которых состоит танец. Во-вторых, обратите внимание на ваши отношения с партнером в основных движениях танца и на то, как мужчина и женщина дополняют друг друга своими шагами. В-третьих, слушайте музыку и почувствуйте, как она выражается в вашем теле. И наконец, это твой танец! Позвольте вашему разуму блуждать, где он будет во время танца. Обратите внимание на все, что вы чувствуете, как чувствует ваш партнер, как чувствует себя музыка. Каждый находит что-то свое в танце; самое главное - испытать его полностью в любой форме, в которой он может принять.

Танцуй с разными людьми.

Если вы учитесь танцевать с супругом или другом, соблазнительно танцевать только с этим человеком. Танцевать с кем-то, кого вы знаете и чувствуете себя комфортно, в определенной степени. Тем не менее, лучше всего танцевать со многими разными людьми, особенно когда вы только начинаете изучать танец. Каждый ведет и следует по-разному, и танцы с другими людьми покажут вам разные способы общения с партнером и интерпретации музыки. Часто люди привыкают к определенным партнерам и начинают вырабатывать «сигналы», которые сообщают другому человеку, когда вести или следовать определенному шагу. Танцы с разными людьми заставят вас по-настоящему почувствовать лидерство или следовать за собеседником.

Начинающих часто беспокоит то, что они в конечном итоге будут танцевать с кем-то, кто либо очень не уверен в своих шагах или музыке, либо с кем-то, кто намного более продвинут, чем они. Однако обе эти ситуации дают возможность узнать, чего вы не найдете, если будете танцевать только с одним человеком. Танцы с кем-то, с кем вы можете посчитать «скучным», - это прекрасная возможность попрактиковаться в своей технике, сосредоточиться на музыке и научиться быть чувствительным лидером или последователем. С другой стороны, танцы с очень продвинутым человеком дают вам прекрасную возможность сохранить ритм независимо от выполняемых вами движений, сосредоточиться на технике и связи, которые позволят вам хорошо руководить и / или следовать, и делать шаги, которые вы, возможно, не сможете сделать со своим постоянным партнером. Сосредоточьтесь на каждом танце как на разговоре с вашим партнером и музыкой, и сделайте каждый танец возможностью для обучения.

Расслабься и наслаждайся!

Однажды я прочитал, что есть два качества, которые отличают действительно приятного танцора от остального коллектива: музыкальность и связь. Отрадно знать, что независимо от количества ходов в вашем репертуаре вы можете танцевать с кем-нибудь приятным, если вы внимательны и отзывчивы к своему партнеру и музыке. И, конечно, вам будет приятно с вашим партнером, если вы находитесь в данный момент и поглощены этим конкретным танцем с этим конкретным человеком под эту конкретную музыку. Так что расслабьтесь и наслаждайтесь!


ПРИМЕЧАНИЕ. Эта статья первоначально была опубликована в февральском выпуске Joy in Motion, ежемесячного электронного бюллетеня, посвященного празднованию и изучению социального танца. Чтобы получать эту новостную рассылку или посетить веб-сайт, перейдите по ссылкам ниже.

Видео инструкция: Basic Hip Action - Beginners Dance Tutorial (May 2024).