Тайм-менеджмент

• May 1, 2024

Постановка целей очень важна, если вы хотите чего-то достичь в жизни, от выполнения задания до выполнения всего по вашему графику. Проблема, с которой сталкивается большинство людей, - это управление временем. Постановка целей и планирование действий не принесут много пользы без времени, чтобы все сделать.

В этот день и время, кажется, все должно быть сделано вчера. Становится трудно уместить все в сжатые сроки. Важных целей можно достичь, составив «Список дел». Технологии могут быть использованы для оказания помощи в этой области. Удобные календари на компьютере или в мобильном телефоне помогут вам упорядочиться. Обычно есть приложение для всего. Если вы не разбираетесь в технологиях, в старомодном подходе нет ничего плохого - ручка и бумага.

Самый простой способ организовать «Список дел» - это разделить лист бумаги на две колонки. Сторона А должна перечислить вещи, которые вы должны сделать. Сторона B должна перечислить вещи, которые вы хотите сделать. Приоритизация дел станет намного проще, если вы сможете разделить их по важности. Следующим шагом будет перечисление всего того, что вы должны сделать, а также того, что вы хотели бы сделать. Третий шаг состоит в том, чтобы пометить каждую задачу в списке как A - очень важные вещи в списке или высокий приоритет, B - важные задачи или C - не такие важные или вещи, которые можно отложить.

После того, как вы составили список дел в порядке важности и расставили приоритеты, вы будете использовать второй лист бумаги, чтобы разделить ваш день на 30-минутные приращения. Начните свой график со времени, когда вы встаете утром. Ваше расписание должно заканчиваться временем, когда вы ложитесь спать ночью. После настройки схемы расписания вы можете начать заполнять расписание всеми действиями А с вашего первого листа бумаги. Далее вы добавите вещи, которые можно сделать из мероприятий B. Если позволяет пространство, добавьте действия из C.

Трата времени может легко произойти без плана. Попробуйте следовать вашему расписанию на один день. Не забудьте оставить время в вашем графике для удовольствия. Завтра попробуй составить другое расписание. Имейте в виду, что вы не можете планировать каждую минуту дня. Вещи случаются, поэтому ваш план может нуждаться в корректировках в течение дня.


Статья Селестины А. Гатли
Разработанный Селестин Гэтли Блог Преобразования

Видео инструкция: ЛУЧШИЕ ПРАВИЛА ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ! (May 2024).