Жир Тейлора / Вода 5559 Масштаб

• May 4, 2024

У нас уже была шкала Тейлора, которая показала нам жир тела. Когда мы увидели эту новую шкалу Тейлора, которая показала содержание жира в организме и содержание воды в организме, мы должны были его иметь.

Во-первых, установка СУПЕР проста. Буклет с инструкциями дает вам пошаговые инструкции, но на самом деле вам это не нужно. Вы нажимаете кнопку SET. Затем вы устанавливаете свой рост, возраст и пол. Ах да, вы выбираете, спортивный ли вы или обычный. Это оно! Вы можете установить до 4 разных мест для программирования для разных людей в семье. Всего нужно около 5 минут, чтобы настроить всех в вашем доме.

Тогда использовать его так же просто, и вы можете использовать свои пальцы. Например, я на месте №1. Поэтому я стою перед весами. Я нажимаю кнопку питания пальцем ноги. Это происходит автоматически на # 1 месте. Затем я нажимаю кнопку «Set», чтобы сказать «да», я человек №1. Это оно! Я стою на нем, и он дает мне мои измерения.

Мой парень # 2. Поэтому, когда он идет использовать его, он нажимает кнопку питания, чтобы включить его. Это идет к # 1 (конечно). Таким образом, он нажимает кнопку вверх один раз, чтобы установить его на 2, а затем нажимает кнопку SET. Вот и все, он все готов. Он должен сделать еще одно нажатие кнопки, чем я. Какой джентльмен.

Теперь перейдем к фактическим измерениям. Ключевым моментом здесь является сравнение себя изо дня в день. Поэтому, когда вы наступаете на нее босыми ногами, сначала она набирает свой обычный вес. Это довольно очевидно - это то, сколько вы весите. Шкала с точностью до 0,2 фунта. Он также может читать в кг.

Как только это будет сделано, он посылает слабый электрический сигнал через вашу систему. В зависимости от того, как ваше тело состоит, этот сигнал занимает больше или меньше времени, чтобы перейти от одной ноги к другой. Вот как весы знают, сколько в вас воды и жира. Используя этот расчет, а также ваш рост и вес, весы узнают, сколько у вас жира и воды. Затем он сообщает об этом вам. Это дает как фактический процент, так и низкий - средний - высокий рейтинг по шкале населения.

Это здорово для людей, которые пытаются быть здоровыми. Допустим, вы 200 фунтов. Теперь, если вам 200 фунтов, и это все мышцы, это здорово! Вы очень здоровы, и мышцы хорошо себя чувствуют, сохраняя здоровье. Однако, если вы весите 200 фунтов, а это 75% жира, это очень плохо. Весь этот жир наносит вред вашей системе. Так что да, ваш вес важен, но и ваш уровень жира.

Водный процент - реальное улучшение с этой шкалой. Допустим, вы пьете 8 стаканов воды в день. В вас может быть много воды. Это здорово !! Но скажем, вы полностью обезвоживаете себя и теряете 5 фунтов в весе воды. Это очень вредно для здоровья! Вам нужна эта вода для здоровья. Для вас важно знать, включает ли ваш вес воду - что ХОРОШО для вас - или обезвожена. Если вы собираетесь похудеть, это должен быть жир, который вы теряете. Если вы теряете вес от обезвоживания, вы настраиваете себя на всевозможные проблемы со здоровьем.

Настоятельно рекомендуется для всех, независимо от того, каковы их цели здоровья или диеты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Обновление от марта 2008 г. - эта шкала, похоже, больше не поддерживается, заменена машиной более высокого уровня. Я все еще определенно рекомендую получить весы этого типа!

Купить шкалу Тейлора на Amazon.com

Диаграмма процентного содержания воды для здорового тела


Библиотека низкоуглеводных книг Лизы Ши