Депрессия и насилие в детстве

• May 18, 2024

Возможно, слишком часто мы фокусируемся на физических причинах депрессии, таких как дисбаланс химического состава мозга или дефицит витаминов. Хотя это важно, мы также должны помнить, что депрессия обычно вызывается болезненными жизненными событиями, такими как потеря любимого человека. Также важно, чтобы мы не забывали, что жестокое обращение с детьми в прошлом часто является причиной депрессии у взрослых.

Согласно статье, озаглавленной «Изменения в химии мозга и другие факторы, которые способствуют депрессии» на сайте HealthyPlace.com, не только физические условия изменяют химию мозга человека. Эмоционально болезненные и стрессовые обстоятельства могут сделать то же самое. Иногда изменения настолько глубоки, что могут предрасполагать нас к депрессии на многие годы.

Если депрессия возникает после болезненного (ых) события (й), то вполне очевидно, что это триггер, но это не всегда ясно. Есть те из нас, кто страдал от различных видов насилия и / или травм еще в детстве, что может быть основной причиной депрессии.

Многие пережившие насилие страдают от различных психических заболеваний, в том числе от депрессии, спустя много лет после того, как насилие имело место. Когда триггер неочевиден, особенно важно изучить злоупотребление в прошлом как причину депрессии у лицензированного терапевта, психолога или психиатра.

Прошлое насилие и / или травма могли изменить химию мозга, но еще более вероятны изменения уровня самооценки выжившего, то, как она воспринимает себя и других, и то, как она относится к жизни в целом. Иногда, однако, воспоминания о прошлых злоупотреблениях подавляются.

Несколько лет назад в психиатрической сфере проводилась своего рода «охота на ведьм», связанная с тем, чтобы вызвать подавленные воспоминания о жестоком обращении и преследовать обидчика как средство терапии. Невинных людей обвиняли и даже преследовали за все формы жестокого обращения с детьми. Гипноз часто использовался в этих случаях.

Находясь под гипнозом, мы очень уязвимы для любого типа предложений, которые, в действительности, могут создавать «ложные воспоминания». По этой причине, если кто-то предполагает, что вы подвергаетесь гипнозу в качестве средства терапии и / или разоблачения подавленных воспоминаний, я бы посоветовал найти другого терапевта.

Многие выжившие действительно подавляют болезненные воспоминания, и для этих людей первое воспоминание об этих событиях может быть столь же травмирующим, как когда события действительно произошли.

Подавленные воспоминания обычно возвращаются к нам постепенно в виде вспышек или кусочков, когда мы становимся старше, более зрелыми и лучше способны справляться с ними. По моему мнению, разговоры о вашем детстве с психотерапевтом могут спровоцировать появление подавленных воспоминаний, которые могут быть очень болезненными, но также полезными для поиска коренных причин вашей депрессии.

Я считаю, что разговорная терапия - единственный способ научиться справляться с травмирующими событиями прошлого, особенно в случаях жестокого обращения, и лечить их. Антидепрессант, даже если он помогает справиться с симптомами, не может помочь вам научиться справляться с ситуацией и лечить себя.

Если вы (или кто-то, кого вы любите) страдаете от депрессии без явного спускового механизма, я настоятельно призываю вас попробовать беседу. Поиск коренных причин вашей депрессии может спасти вас от многих лет страданий и поставить вас на путь выздоровления.





«Изменения в химии мозга и другие факторы, способствующие депрессии». HealthPlace.com, 7 января 2009 г.

Видео инструкция: Психотравма или жизнь после ужаса (May 2024).