Говоря о выкидыше

• May 4, 2024

Я часто писал о том, как мы не говорим о выкидышах в нашем обществе. Это так. Мы открыто обсуждаем рак, жестокое обращение с детьми, наркотики и сексуальную жизнь знаменитостей, но мы редко обсуждаем выкидыш. Из-за нашего общего молчания о беременности и потере младенцев, это может быть невероятно изолированным опытом для людей.

Со своей стороны, мне всегда было легче говорить об этом, чем хранить это при себе. Тем не менее, я никогда не хотел звучать плаксиво. Я не хотел, чтобы другим людям было неловко, и потому что они не обязательно поднимали это, я предположил, что они, вероятно, не хотят об этом слышать.

Однако в последнее время я получил другую точку зрения на это. Я сейчас учусь на учителя йоги, и мы обсуждали пренатальную йогу. Наш инструктор сказал нам, что многие женщины, посещающие пренатальные занятия йогой, борются с бесплодием и опытными выкидышами. Она говорила о том, как важно поддерживать их потери как учителя. Я кратко рассказал классу о своих собственных потерях и о том, что выкидыш - это то, о чем мы очень мало говорим.

Молодая мама из моего класса рассказала историю о том, как двое ее коллег пережили мертворождения в течение нескольких месяцев друг от друга. Она сказала, что ей так грустно, и ей было интересно, что она могла сделать, но она боялась, что это принесет, потому что она беспокоится, чтобы заставить их чувствовать себя плохо.

Я думаю, что отрадно знать, что если люди не говорят о наших потерях, это может быть потому, что они не знают как. Большинство людей действительно не знают, что сказать после выкидыша или подобной потери. Иногда они боятся сказать что-то не то или заставить вас чувствовать себя хуже.

Это не значит, что мы должны просто уйти и сказать: «О, это слишком неудобно». Вы имеете право услышать свои чувства. Нет ничего плохого в том, чтобы предлагать людям небольшое руководство о том, как это обсуждать. Вам, возможно, придется рассказать об этом, но вы можете сказать что-то вроде «мне легче говорить об этом» и поделиться своим опытом.

На связанной ноте у звезд музыки Beyonce и Jay-Z недавно был ребенок. Jay-Z написал песню для своей дочери, в которой также упоминается предыдущий выкидыш пары. Вряд ли есть песни, в которых упоминается выкидыш. Кроме того, очень мало отцов говорят о выкидышах, хотя они часто затрагивают их так же сильно, как и женщины. Так что слава Jay-Z за разговоры об этом.

Чем больше мы готовы говорить о наших потерях, тем больше мы сможем убедить людей, что с ними можно говорить. Хотя потери все еще могут быть разрушительными, они не будут настолько изолированы.

Видео инструкция: Бедная Лиза: вместо обещанной квартиры - сумасшедший дом? Пусть говорят. Выпуск от 28.01.2020 (May 2024).