Рецепт фаршированных кальмаров

Этот рецепт использует тело кальмара, чтобы сделать восхитительное блюдо.

Рецепт фаршированных кальмаров

Ингредиенты

  • 6 кальмаров среднего размера
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 1/3 чашки панировочных сухарей
  • 2 зубчика чеснока, рубленый
  • 1 столовая ложка свежего орегано, крошится
  • 1 столовая ложка петрушки, рубленая
  • 1/4 ч.л. соли
  • 1/4 ч.л. черного перца, свежемолотый
  • 1/4 стакана сыра пекорино-романо, свеже тертый
  • 1 1/2 чашки простого или томатного соуса маринара

Направления

  1. При необходимости отрежьте щупальца от кальмара и отложите в сторону.
  2. Вычистить внутри кальмара. Вы можете аккуратно вывернуть тело кальмара наизнанку, чтобы полностью очистить.
  3. Обрежьте крылья кальмара и отложите в сторону щупальца.
  4. Удалите пятнистую мембрану, которая покрывает кальмаров.
  5. В миске смешайте панировочные сухари, чеснок, 2 столовые ложки оливкового масла, орегано, петрушку, соль и перец.
  6. Аккуратно наполните кальмаров панировочными сухарями, не переполняйте. Держите остатки хлеба.
  7. В среднюю сковороду налейте томатный соус плюс 1 столовую ложку оливкового масла и доведите до кипения на среднем огне.
  8. Аккуратно положите фаршированный кальмар в соус и ложку соуса поверх кальмара. Уменьшите огонь до среднего и накройте кастрюлю. Готовьте кальмаров по 4 минуты с каждой стороны. Не смешивайте кальмаров слишком много!
  9. Убавьте огонь до минимума и аккуратно добавьте оставшиеся сухари.
  10. Снять с огня и посыпать сыром Пекарино-Романо.
  11. Подавать с вареной лингвини Аль денте.

Замечания: Не выбрасывайте щупальца или крылья. Они являются прекрасным дополнением к супам или тушеному мясу, таким как чоппино

Добавить в Google
Добавить в Мой Yahoo!

Видео инструкция: ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ - ВКУСНО И КРАСИВО! (May 2024).