Признаки здоровых отношений

• May 6, 2024

Я написал много статей о признаках жестокого обращения, о которых нужно знать, и большинство других статей, кажется, имеют для них отрицательный тон. На этой неделе я решил, что мы рассмотрим некоторые признаки того, что должны включать в себя хорошие, здоровые отношения.

1. Я думаю, что самое важное, о чем нужно помнить, это уважение. Ваш новый партнер уважает тот факт, что вы отдельный и независимый человек. С вами обращаются как с равным, а не меньшим или превосходящим вашего партнера. Он / она соблюдает установленные вами ограничения или границы и уважает ваше право на неприкосновенность частной жизни.

2. Он / она хочет услышать, как вы себя чувствуете, ваши мнения и интересы, не заставляя вас чувствовать себя незначительным. Он / она хочет быть частью вашей жизни и постарается встретиться с вашей семьей и друзьями. Они также должны быть готовы открыть вам эту сторону своей жизни.

3. Ваш партнер запрашивает ваше мнение относительно решений, которые могут повлиять на вас. Он рассмотрит их, знает, что они законны, и ценит их, даже если у вас есть разногласия.

4. Он / она оказывает эмоциональную поддержку, когда у вас возникают проблемы или стресс в вашей жизни. Он / она не использует слабости или секреты, которыми вы доверяете, чтобы манипулировать вами или использовать вас в своих интересах. Вы не должны чувствовать вину за свои чувства.

5. Он / она хочет сексуальных отношений с вами, с которыми вы оба можете чувствовать себя комфортно.

6. Когда есть аргумент или несогласие, ваш партнер больше заинтересован в поиске решения, к которому вы оба можете прийти, а не в качестве «победителя» аргумента.

7. Он / она призывает вас быть успешными и достичь ваших целей. Он / она гордится своими достижениями, им не угрожают и не завидуют тому, что вы сделали.

8. Он / она может справляться со своими негативными эмоциями, не угрожая физическому вреду вам, себе или кому-либо из ваших близких.

9. Он / она несет финансовую ответственность.

10. Ваш партнер должен иметь отдельную личность от вас, но он также может и желает поделиться собой и жизнью с партнером.

Пройдя через оскорбительные отношения, вы можете почувствовать, что больше никогда не сможете позволить себе открыться новому любовнику или возможному спутнику жизни. Большинство экспертов посоветуют вам вылечиться как минимум на год, прежде чем вступать в другие отношения. Это даст вам время исцелить себя и встать на правильный путь жизни.

Если вы заинтересовались кем-то другим, идите медленно. Откройте и поделитесь тем, что вы считаете уместным в своем прошлом, чтобы он / она знал, где вы были. Они также будут знать о том, что может вызвать вспышку в вашем уме, и, надеюсь, помогут вам пройти через это.

Я боялся, что после всего, через что я прошел, я не знаю, какими должны быть здоровые отношения. Я храню распечатку из приведенного выше списка в своем дневнике, чтобы иметь возможность ссылаться на него, когда мне это нужно. Я призываю вас сделать то же самое.

Видео инструкция: 12 признаков здоровых отношений [Psych2Go на русском] (May 2024).