Секреты жизни коучинга

• May 8, 2024

Несмотря на то, что гуру самопомощи существуют уже десятилетия, практика преподавания жизни как профессия является относительно новой. В своей книге «Справочник по коучингу жизни: все, что нужно для того, чтобы стать эффективным коучем в жизни», Керли Мартин раскрывает эту новую профессию.

В течение десяти месяцев, в течение которых я проводил колонку о коучинге по жизни в Белле, я отвечал на вопрос номер один о связи между коучингом и терапией. Мартин посвящает целую главу, чтобы провести различие между двумя различными сущностями. «Личная тренировка и терапия имеют очень разные планы для клиента…» пишет Мартин.

Терапия, такая как консультирование, физиотерапия, психотерапия и т. Д., Включает анализ прошлого, тогда как коучинг основан на настоящем и будущем. Мартин говорит, что тренировка жизни - это не вмешательство. «Речь идет о постановке целей и достижении».

Что мне показалось наиболее полезным в книге Мартина, так это понимание, которое она дает различным клиентам, которые могут найти инструктора по жизни, и их различным препятствиям. По словам Мартина, работа спасательного тренера заключается в том, чтобы помочь клиенту преодолеть его препятствия после того, как они были выявлены.

Препятствия включают в себя мрачное видение, семейные обязательства, финансовые проблемы и т. Д. Для каждого из препятствий, описанных Мартином, она предоставила совет для помощи клиенту. «Все, что вам нужно сделать, это удалить препятствия, не добавляя новые», - пишет она.

Я нашел справочник Life Coaching как введение в понимание человеческой природы. Мартин предоставляет информацию о том, как мы воспринимаем информацию, ценности, цели и т. Д. Например, некоторые люди называют Мартина «по отношению к людям». «Навстречу» люди мотивируют призом в конце пути, тогда как «выездные» люди, как правило, мотивируются текущими проблемами, от которых они хотят сбежать.

Мартин, который был тренером по жизни знаменитостей, генеральных директоров и врачей, также раздает маленькие хитрости, такие как чтение мыслей »и рефрейминг. Я не буду раскрывать здесь секреты. Вам придется купить книгу и выяснить это для себя. Если вы заинтересованы в коучинге, вы не будете разочарованы.

Видео инструкция: Как получить в жизни ВСЁ с помощью коучинга? Секреты коуча Ирины Михалициной (May 2024).