Причины для приготовления пищи
Выросший в семье с одним родителем, обед, как правило, носил срочно и обычно включал, по крайней мере, один «остаток». Раньше я шутил, что мы ели остатки каждую ночь в неделю. Бросился или неторопливо ... переработанная еда или еда на вынос, жизнь действительно вращается вокруг еды. Мы просыпаемся голодными. Мы завтракаем. К 10:00 мы рассматриваем обед. После полудня перекусить, мы с нетерпением ждем перезарядки наших батарей через несколько часов. Наконец пришло время с нетерпением ждать ужина. Еще один день Затем цикл еды начинается снова.

Будучи голодающим студентом колледжа, я благодарю мою работу в ресторане за то, что я не терял ни к чему. Когда я стала молодой женой с полной занятостью и сторонними интересами, именно моего мужа я оценил как человека, который, по крайней мере, знал, как планировать еду и делать покупки. Только когда родился наш первый ребенок, и я обнял дом и материнство, я уважал, насколько важна еда на самом деле. Для тех, кто считает и / или ценит то, что ест, легко поверить, что приготовление пищи приравнивается к жизни. Наша жизнь может варьироваться в зависимости от работы и местности, но потребность в еде объединяет нас всех. Кроме того, выстраивая отношения во время еды, мы можем извлечь выгоду из того, что у всех есть общего.

От завтрака до обеда и даже накрывания стола, достойного собравшихся вокруг; использование того, что действительно является любимым событием для всех живых существ, приносит пользу всем.

Сначала накрываем на стол. Нет, правда. Установите его с тарелкой, ножом, вилкой и ложкой. Сложите салфетку на свое место. Если вы собираетесь есть, делайте это правильно. Сделайте это осмысленным. Выключите телевизор и посетите с семьей. Смейся и задерживайся. Потратьте время, чтобы насладиться удовольствием компании и едой. «Колесо фортуны» и «Опасность» можно посмотреть в другой раз. Сейчас самое время насладиться любимым развлечением. Пожалуйста, не стесняйтесь ссылаться на мою статью, Основы сервировки стола

Второе приготовить основное блюдо. Это не значит, что одного ужина будет достаточно. Мы все едим три раза в день. Поставьте себе цель усовершенствовать несколько блюд, которые позволят вам перекусить и позволить вам поделиться едой, когда возникнет такая возможность. Яйца работают на завтрак и их можно приготовить разными способами. Выясните, какой тип яйца вам нравится больше всего (яичница-болтунья, пашот, слишком легко, слишком сложно), и найдите рецепт, который вы можете использовать по своему вкусу. ОГРОМНЫЙ СОВЕТ: это может занять больше, чем одну попытку! Не сдавайся! Во многих случаях может потребоваться более пяти попыток, прежде чем вы почувствуете себя комфортно. Продолжайте в том же духе, совершенствуясь на ходу. Салат всегда делает отличный обед и работает как идеальная сторона для ужина. Так что сделайте один - и я не имею в виду салат с заправкой.

Тогда есть обед, и никакие разлитые в бутылки соус для спагетти и паста НЕ совершенствуют основное блюдо. Это хорошее начало. Есть этот великий ресурс, который называется Интернет. Поиск спагетти. Вуаля! Целое блюдо на ужин, от начала до конца, у вас под рукой.

Огромный репертуар неординарных блюд не нужен. Начните с малого. Просмотр одного эпизода Марты Стюарт или Продовольственного канала может испугать вас до чертиков. Пойдите за блюдом, с которым вы знакомы - тот, о котором вы слышали и по крайней мере попробовали. Вы хотите быть уверены, что знаете, что вам это нравится. После этого у них нет предела.

Вы можете много работать на своей работе и быть героем в офисе, но это не учитывает взаимный интерес, который разделяют все на планете. Быть способным сделать что-то хорошее, в чем может принять участие население в целом, - это приветливое завоевание. Это тот, который принесет пользу вам и тем, с кем вы решили поделиться своим талантом.

Приятного аппетита.

Видео инструкция: Питание после инсульта (May 2024).