Положительные Воспоминания
Однажды я натолкнулся на прекрасную живописную картину, и это вернуло меня назад в детство. В тот момент я поняла, что у меня остались хорошие воспоминания, когда я росла. Так часто взрослые, пережившие жестокое обращение с детьми, борются с болезненными и негативными воспоминаниями своего детства. Они помнят времена, когда их били, кричали, унижали, приставали и т. Д. Эти воспоминания могут затмить и часто омрачают любые положительные воспоминания, и я считаю, что это нормально. В этой статье я хотел бы предложить другой взгляд на воспоминания, поделившись своим личным опытом.

Мои родители регулярно пили в местных барах, пока я и мои братья и сестры росли. Из-за этого мой старший брат и сестра воспитали троих из нас, которые были самыми младшими. В нашем доме было пятеро детей. Мы провели много времени, играя на улице. У меня очень приятные воспоминания о нашем времени, проведенном на открытом воздухе. Мы были физически активны и наслаждались ездой на велосипеде, катанием на санях, игрой в баскетбол, походами по лесу, строительством снежных иглу, ссорами в снежки и т. Д. Нам было безопаснее быть на улице, чем находиться в помещении, занимаясь выпивкой и спорами. Всякий раз, когда мои родители спорили в течение летних месяцев, мои старшие брат и сестра брали оставшихся трех младших, чтобы купить бар с мороженым и мороженым в соседнем магазине. Они будут держать нас снаружи, пока не прекратятся боевые действия. Это также приятные воспоминания, потому что они показали нам, как сильно любили нас наши старшие братья и сестры. Мы сидели снаружи на тротуаре, наслаждаясь нашими холодными угощениями, и ждали, пока наши старшие братья и сестры скажут нам, когда было безопасно возвращаться внутрь.

Так часто, ночью, когда я лежал без сна, слушая крики и ссоры, я жаждал, чтобы наступил дневной свет, чтобы я мог выйти на улицу и избежать нашей реальности. В те ночи, когда моя мама приходила и будила нас, чтобы мы могли участвовать в ее поединках с нашим отцом, когда мы отдыхали у холодных стен, я жаждал дневного света, чтобы тусоваться с моими старшими братьями и сестрами и чувствовать себя в безопасности. Я бы ухватился за эти позитивные моменты в моей жизни. Когда они случались, я крепко держался за них.

Я призываю вас вспомнить свое детство. Постарайтесь вспомнить любые положительные моменты, которые вы испытали в юности. Был ли сосед, который взял вас под свое крыло и дал вам печенье и молоко в середине дня? У вас есть старший брат, который заботился о вас и заботился о вас в разгар насилия? Была ли у вас возможность играть на свежем воздухе или заниматься школьными видами спорта? Это вопросы, на которые только вы можете ответить. Я призываю вас искать в своих воспоминаниях и цепляться за те, которые были положительными. Я всегда буду любить на открытом воздухе. Всякий раз, когда я вижу картину леса, я вспоминаю наши дни, когда мы играли в лесу и разбивали лагерь. Хотя я больше не могу играть в баскетбол, у меня остались приятные воспоминания о занятиях спортом в юности. В разгар оскорбительного детства, которое у меня было, я всегда буду помнить эти позитивные моменты и лелеять их. Я призываю вас сделать то же самое.

Видео инструкция: Создаю самые положительные воспоминания! (April 2024).