План сейчас для менее напряженных каникул

• May 5, 2024

Я знаю, я знаю: Хэллоуин едва кончился до того, как магазины начали выставлять свои рождественские украшения и запускать праздничные мелодии в звуковой системе. В конце моей улицы появляется много рождественской елки, хотя весенняя погода здесь - не говоря уже о том, что она все еще середина ноября - делает мысль о том, чтобы перенести вечнозеленый дом трудно, чтобы прийти к нему захватывает с. Как ни крути, в конце года быстро приближаются праздники, и для многих из нас это означает сочетание волнения, предвкушения и непревзойденного стресса.

В этом году я призываю вас сделать все возможное, чтобы исключить стресс из этого списка. Чтобы помочь в этих усилиях, я буду посвящать статьи следующих нескольких недель идеям, практикам и стратегиям, чтобы выжать из праздников как можно больше удовольствия и единения, избегая разочарований и излишеств.

Для начала я рекомендую уделить время на этой неделе (когда Рождество и Ханука все еще относительно неторопливо прогуливаются по календарю), чтобы составить общее планирование предстоящих праздничных торжеств. Я говорю не о гостевых списках и меню, а об общих параметрах того, что вы хотите от этого курортного сезона. Как всегда, я призываю вас стремиться к качеству, а не количеству, а вещества к пуху. Вот некоторые рекомендации, которые следует учитывать при планировании.

• Сосредоточьтесь на том, что важнее всего для вас в этом сезоне. Вы хотите, чтобы каникулы проводились с друзьями и семьей? Вы предпочитаете один большой, сложный праздник или несколько меньших, более случайных? Какие твои любимые праздничные традиции? Помните эти праздничные приоритеты, когда вы начнете готовиться к предстоящим неделям.
  
• Примите во внимание финансы. Для многих это был тяжелый экономический год, и вы не были бы одиноки, если бы чувствовали желание разориться после нескольких недель или месяцев сжимания копеек. Перед тем, как сдаться и сходить с ума от подарков, вечеринок и еды, подумайте о похмелье - с точки зрения финансов, беспорядка и вашего здоровья - в январе вы столкнетесь с этим. Есть много способов отпраздновать, что не опустошит ваш кошелек. Начните думать сейчас о том, как вы могли бы сохранить свой отпуск в рамках своего бюджета, не жертвуя при этом праздничным сезоном.
  
• Приготовьтесь к празднику понемногу. Если вы когда-либо оставляли все свои планы на выходные в последнюю минуту, вы знаете, что нет лучшего способа повысить уровень стресса. (Увы, я говорю по своему опыту здесь!) Организуя свои сезонные задания и распределяя их в течение следующих нескольких недель, вы дадите себе достаточно времени, чтобы все сделать, не сводя себя с ума. Вот несколько задач для решения на этой неделе:
  * Составьте планы поездок в отпуск, если вы еще этого не сделали. (Даже если вы не путешествуете на самолете, неплохо бы заранее спланировать заранее.)
  * Установить отпускной бюджет.
  * Начните говорить с членами семьи о том, как они могут помочь с вашими праздниками. Вовлечение других людей снимает с вас часть ответственности и позволяет другим чувствовать чувство причастности и вовлеченности.
  * Если вы будете использовать профессионалов во время праздников (например, провизирующих или барменов на рождественскую вечеринку), выберите и забронируйте их сейчас.
  

Вот первая неделя вашего самого приятного, наименее напряженного курортного сезона на сегодняшний день!

Видео инструкция: Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs) (May 2024).