Любовь и обиды

• May 15, 2024

Недавно, если вы будете читать мои статьи еженедельно, вы заметите, что я был чрезвычайно сосредоточен на обидах, в первую очередь на моих собственных. Поскольку я несколько раз проходил Шаги Четвертый и Пятый, я благодарен, что, хотя я не могу честно сказать, что я до сих пор не испытываю обиды, я понимаю, что это такое, и работаю над этим. Легко распознать обиду, когда человек, которого вы обижаете, не является кем-то в вашей жизни в настоящее время и никогда не будет в будущем. Возможно, между вами (мной) и человеком никогда не было реальной истории (относительно краткосрочные отношения). Эти типы обид - это те, которые приходят и уходят в нашем выздоровлении, и в конечном итоге мы отпускаем его.

Я понял, что не каждый новичок действительно может понять обиду. Чтобы объяснить это, я должен поделиться реальным сценарием из жизни, который может облегчить некоторым четвертый шаг или даже может обеспечить «ага» момент, который может искать любой, кто находится в процессе восстановления. Возможно, это зависит от возраста человека, функции / дисфункции семейной ячейки и / или среды, в которой человек живет. Многие из нас были готовы и желали перечислить наши обиды обо всех и обо всем, потому что мы были теперь эмоционально в состоянии справиться с четвертым шагом. Однако, благодаря спонсорству, я обнаружил, что время от времени есть кто-то, кто не может найти обиды на людей, которых любит.

Сложность в том, что спонсор не может заставить кого-то чувствовать обиду. Спонсор не является консультантом или психологом / психиатром, который копается в чьей-то психике в поисках подсказок, чтобы раскрыть, какие секреты хранит пациент. Но спонсор - это человек, который знает, что что-то может быть не так, когда спонсирующий человек вообще не может обидеться на людей, которых любит. Речь идет не о нечестности или не тщательности морального учета. Речь идет о невозможности увидеть за пределами преданности человеку, даже если этот человек фактически создал дисфункциональную среду, окружающую спонтанного наркомана / алкоголика.

Позвольте мне просто сказать это так, чтобы я мог представлять факты вместо того, чтобы танцевать вокруг них. Я также хочу удостовериться, что вы знаете, что я говорю вам, это не мои наблюдения, а факты, как заявлено спонсором. Ей всего 18 лет, и она живет в трезвом доме со своим годовалым ребенком. Она наркоман / алкоголик, который провел шесть месяцев в тюрьме. Она была чистой чуть больше года. Она открыта и очень честна и перед началом четвертого шага рассказала мне все о своей семье. Дисфункция является нормой. Отец в тюрьме; мама наркоман; отчим - наркоман; новый ребенок рождается «грязным»; братья, сестры, тети, дяди все наркоманы / алкоголики. Оружие, всевозможные злоупотребления, безработица и т. Д. Являются частью образа жизни. Нет, это стиль жизни!

Поэтому, поскольку мы были готовы начать перечислять обиды, я объяснил, что это не значит, что она должна злиться или ненавидеть кого-то, но если она чувствует себя неловко, думая о них или чувствует, что они сделали ее неправильно, этот человек будет считаться обидой. Она получила это ... вроде. Она не могла поставить свою маму в список обид. Почему? Потому что это была ее мама, и она любила ее. Я хотел потрясти ее и заставить ее взглянуть на то, что сделала с ней ее мама, и заставить ее пройти, но, конечно, я не мог этого сделать. Что бы я ни говорил, она могла чувствовать только любовь, и она считала свою маму «жертвой» в некотором роде. Она жалела ее. Хотя ее мама все еще использовала, и она не могла с этим смириться, плохо думать о своей маме было слишком большим, чтобы с ней справиться.

Я не искал ее, чтобы сказать, что она не любит свою маму. Поскольку у нее есть маленькая девочка, я хотел, чтобы она начала понимать, каковы здоровые отношения между матерью и дочерью; что наркотики с твоей мамой не были такими уж крутыми. В конце концов я сказал ей: «Есть ли что-нибудь, что твоя мама когда-либо делала или говорила тебе, что ты хочешь, чтобы она не сделала или не сказала?» Это предложение было похоже на ящик Пандоры, потому что это звучало не так критично для нее, как «обида». На следующей неделе она объявила мне: «Я внесла свою маму в список!» Она была действительно взволнована, и даже она чувствовала, что это был большой прорыв. По совпадению (нет, по милости Божьей), ее брат (также бывший наркоман) сказал ей, что у него было своего рода прозрение относительно их мамы, и объяснил ей, что она не одинока в своих мыслях о том, что, возможно, у мамы были некоторые проблемы. Она больше не охраняется, когда говорит о своей матери, потому что она наконец-то осознала, что выбор ее матери был и остается эгоистичным. Она также признает, что она может любить свою маму, но не свои действия ни в прошлом, ни в настоящем. Наконец, она способна увидеть жизнь для нее и ее маленького ребенка, которых она никогда не знала.

Многие мужчины и женщины, довольно плохо знакомые с выздоровлением, испытывают такие трудности со всей обидой. Я думаю, что это само слово. В этом есть что-то вроде «подлости», но я не собираюсь менять то, что работало в течение 70 лет! Но многие из наших членов сегодня настолько молоды, и у них есть эмоциональная связь с членами семьи или, может быть, друзьями. Они эмоционально незрелые; даже больше, чем большинство из нас были из-за их возраста.Если кажется, что они не получают слова «обида», потому что любят кого-то, попробуйте использовать слова, которые я сделал: «Что-нибудь ___ когда-либо делал или говорил вам, что вы хотели бы, чтобы он или она не сделали или не сказали?» Могут появиться некоторые тривиальные вещи, но лежащие в их основе, это просто возможность для человека быть более основательным, чем он мог себе представить. Если вы попробуете это, и это сработает для ваших спонсоров или даже для вас самих, дайте мне знать, а затем передайте это!

Namaste. Можете ли вы пройти свое путешествие в мире и согласии.

Видео инструкция: Обиды. Про личные границы в отношениях, неозвученные ожидания, про месть и любовь... (May 2024).