Избыток железа связан с эндометриозом

• May 5, 2024

Эндометриоз является распространенным явлением у женщин с бесплодием, и женщины с этим заболеванием могут воспользоваться некоторыми необычными до-концептуальными рекомендациями по питанию в отношении потребления железа. Пренатальные витамины часто содержат большое количество железа, многие содержат около 30 мг или около того, чтобы поддерживать повышенную потребность в железе на протяжении всей беременности. Тем не менее, чрезмерное потребление железа до беременности может усугубить эндометриоз и может быть оправдано использование пренатального витамина без железа.

Исследование (1), опубликованное в «Плодородии и стерильности», 2002 г., на 70 женщинах, проходящих лапароскопию, обнаружило, что концентрации железа и ферритина и отложения ферритина были значительно выше в брюшной жидкости женщин с эндометриозом, что предполагает перегрузку железом:

«Перегрузка железом наблюдалась в клеточных и перитонеальных жидкостных отделах брюшной полости женщин с эндометриозом. Отложения железа, по-видимому, связаны с наличием поражений, что позволяет предположить, что железо может быть вовлечено в патогенез эндометриоза».

Дальнейшее исследование (2), опубликованное в Molecular Human Reproduction, 2008, также обнаружило связь между избытком железа и эндометриозом и пришло к выводу, что:

«... избыточное накопление железа может привести к токсичности и может быть одним из факторов, способствующих развитию эндометриоза. Таким образом, лечение с помощью хелатора железа может быть полезным для пациентов с эндометриозом, чтобы предотвратить перегрузку железом в полости таза, тем самым уменьшая его вредное воздействие. эффект «.

Если вы пытаетесь забеременеть с помощью эндометриоза, может быть полезно принимать мульти-витамин без железа, содержащий достаточное количество фолиевой кислоты, а не дородовой витамин, богатый железом, до тех пор, пока больше не станет известно о связи железа с эндометриозом. Ваш врач может проверить уровень ферритина и железа, и эта информация может быть использована для определения того, сколько железа нужно добавлять при попытке забеременеть.

Зеленый чай - это природный хелатор железа, который также снижает рост клеток эндометриоза, делая зеленый чай эффективной естественной стратегией для успокоения эндометриоза. Исследование, опубликованное в Nutrition Research, 2013, обнаружило, что помимо способности значительно увеличить антиоксидантную способность плазмы экстракт зеленого чая также заметно снижает содержание железа:

«Экстракт зеленого чая значительно снижает содержание железа в плазме по сравнению с исходным уровнем»

Железосодержащие дородовые добавки чрезвычайно полезны во время беременности; дополнительное железо жизненно важно для удовлетворения потребностей растущего ребенка, а анемия часто встречается во время беременности. Тем не менее, при попытке забеременеть при эндометриозе необходимо тщательно следить за уровнем железа и железосодержащими добавками.

Эта статья предназначена исключительно для информационных целей и не предназначена для замены медицинского или диетического совета, к которому следует обратиться к врачу или диетологу.

1. Fertil Steril. 2002 окт; 78 (4): 712-8.
Перегрузка железом в брюшную полость у женщин с эндометриозом таза.
Ван Лангендонкт А, Казанас-Ру F, Доннез Дж.

(2) Мол Хум Репрод. 2008 июл; 14 (7): 377-85. дои: 10.1093 / мольр / ган033. Epub 2008 28 мая.
Потенциальное участие железа в патогенезе перитонеального эндометриоза.
Defrère S, Lousse JC, Гонсалес-Рамос R, Колетт S, Доннез J, Ван Лангендонкт А.

(3) Nutr Res. 2013 март; 33 (3): 180-187. doi: 10.1016 / j.nutres.2012.12.010. Epub 2013 янв 30.
Добавки зеленого чая увеличивают глутатион и антиоксидантную способность плазмы у взрослых с метаболическим синдромом.
Басу А., Беттс Н.М., Мулугета А., Тонг С., Ньюман Е., Лайонс Т.Дж.

Видео инструкция: Жить здорово! Чего вам не хватает. Железо. (11.12.2015) (May 2024).