Новое милосердие каждое утро
April 2024
Прогнозируется увеличение суровой погоды как ответ на глобальное потепление. Weather.com теперь предлагает ссылку на прогноз болей и болей, который предсказывает, как погодные факторы влияют на то, как люди чувствуют. Согласно Weather.com, связь между погодой и здоровьем берет свое начало еще в Древней Греции, когда воздействие горячих и холодных ветров на боль и болезни были описаны более 2400 лет назад.
Хотя недавние исследования неубедительны, все мы знаем об этом пожилом родственнике, который точно предсказывает дождь из-за ноющего коленного или плечевого сустава. Некоторые люди кажутся более чувствительными к погоде, чем другие. Для большинства из нас чувствительность к погоде возникает в результате изменения погоды, а не в результате каких-либо конкретных погодных условий. Лично я знаю, что изменения барометрического давления будут приносить больше сообщений о боли в любой день в терапевтической клинике.
Барометрическое давление - это измерение веса молекул воздуха вокруг нас. Когда меняется погода, вес молекул воздуха меняется. Быстрое падение давления сигнализирует о наступлении штормовой погоды. Это изменение тесно связано с увеличением болей в теле. Когда атмосферное давление падает, газ и ткани вокруг поврежденных или воспаленных суставов могут увеличиваться, что приводит к усилению боли.
Поэтому, если вы склонны к компьютерным болям, планируйте перенести шторм, принимая дополнительные меры предосторожности во время изменений атмосферного давления. Будьте особенно осведомлены о своей позе, позиционировании и методах работы; делать частые перерывы; часто растягиваться; и используйте ваш выбор безрецептурных противовоспалительных препаратов по мере необходимости. Тепло или холодные пакеты также могут быть полезны.
И конечно, не повредит жить зеленым.
Марджи Хаджик - специалист по гигиене труда и сертифицированный терапевт, практикующий в Санта-Барбаре, штат Калифорния. Для получения дополнительной информации о травмах рук и верхних конечностей, профилактике и восстановлении посетите Hand Health Resources.
Статьи по Теме
100 лучших эффектов глобального потепления
Weather.Com Боли и Боли 101
Очистка Зеленый - CoffeBreakBlog.com
Праздновать День Земли - CoffeBreakBlog.com