Высококалорийные десерты

• May 19, 2024

Хотите узнать, каких десертов следует избегать, если вы хотите оставаться здоровыми? Помните, что всего лишь 3500 дополнительных калорий добавляют фунт к вашим бедрам - и чтобы прогореть снова, требуется 35 миль ходьбы!

чизкейк
В нем есть сыр, верно? Это должно быть здорово? На самом деле, у чизкейка есть колоссальные 800 калорий на ломтик по 6 унций - и это не включает ничего, что вы могли бы положить поверх него. Если вы хотите чего-то необычного, например, чизкейка Godiva Cheesecake Factory, это 860 калорий на ломтик по 9 унций. Веселый «Крис Шоколадный торт» весит 1380 калорий.

Haagen Dazs Мороженое
Я знаю много люди, которые едят один из этих маленьких контейнеров в качестве порции. Кто-нибудь действительно ест только половину чашки за раз? Вы знаете, как маленький пол чашки? :) Если мы идем на контейнере, их Bailey's имеет 1040 калорий. Липкий ирисный пудинг = 1200 калорий. Шоколадное арахисовое масло = 1440 калорий. Вы видите проблему, а затем, если вы добавляете начинки ...

Friendly's Jim Dandy Sundae
Если вы думаете, что съесть контейнер Haagen Dazs "возмутительно" - посмотрите на эти стандартные мороженое с фруктами от Friendly's. Их Джим Денди составляет 1130 калорий. Банановый сплит - выгодная сделка по сравнению с 940 калориями. Просто чтобы остаться на этом запрете еды вне дома, банановый сплит Денни составляет чуть менее 900 калорий. По крайней мере, большое шоколадное мороженое в молочной королеве "всего" 750 калорий.

Крем-брюле
Вот тот, который люди часто считают полезным для вас. Он свежий, французский, с яйцами, верно? Так насколько это может быть плохо? Ответ в том, что это может быть 950 калорий или больше, в зависимости от размера, который вы получаете. Кто-нибудь действительно оставляет немного своего крем-брюле? Вы получаете ramekin, вы едите весь ramekin.

Лунный торт
Эта восточная смесь из семян лотоса и яичных желтков может показаться вкусной, но в ней содержится 1000 калорий на торт. Если вам это нравится, возможно, было бы разумно порезаться крошечной полоской и сопоставить ее с чем-то еще менее жирным.

Если вы знаете какие-либо десерты в этой категории или выше, пожалуйста, дайте мне знать!


Библиотека низкоуглеводных книг Лизы Ши

Видео инструкция: Как потолстеть к лету / Самые калорийные продукты в мире (May 2024).