Хорошие и плохие новости о плаче

• May 3, 2024

Будучи взрослыми, мы не так сильны, чтобы плакать, потому что для нас это обычно означает, что мы испытываем горе, какой-то тип конфликта или чувствуем себя очень больными или неадекватными. С другой стороны, мы также плачем на свадьбах и других мероприятиях, где мы выражаем счастье и радость. Мы просто должны убедиться, что мы не плачем без причины. Если это произойдет, мы должны быть проверены врачом, так как это может означать, что у нас есть какой-то тип неврологического состояния.

Существует четыре основных направления исследований, касающихся плача, и некоторые из этих результатов исследования очень интересны.

1. Литье слез. Люди всех животных считаются единственными, кто проливает слезы. Человеческие слезы, которые происходят от эмоций, имеют более высокий уровень белка, чем нормальная жидкость, которая защищает наши глаза. Исследования, проведенные в Израиле, показали, что слезы женщин могут противодействовать агрессивным тенденциям мужчин. Другие исследования, некоторые из которых восходят к Дарвину, показывают, что слезы - явный сигнал нашей уязвимости человека.

2. Чувствовать себя лучше, плача. Плач помогает нам снять стресс и напряжение. Это понятие восходит к греческим и римским временам, и Фрейд также писал о том, как плач может ослабить сильные эмоции. Некоторые международные опросы показали, что 50% из нас чувствуют себя лучше после плача. Только 10% опрошенных сказали, что им стало хуже, а 40% сказали, что чувствуют то же самое.

Другое интересное исследование показало, что мы не чувствуем себя лучше после того, как заплакали из фильма, что может означать, что мы чувствуем себя беспомощными в отношении того, что происходит на экране. Принимая во внимание, что если мы плачем как реакция на личную ситуацию, это может побудить нас разрешить наши чувства или дать некоторое представление о нашей ситуации. Исследователи также обнаружили, что плач обладает успокаивающим эффектом и замедляет сердцебиение, поэтому многие из нас говорят, что чувствуют себя лучше после хорошего плача.

3. Депрессия и Плач. Тема депрессии и плача требует дальнейшего изучения. То, что мы предположили и что показали некоторые исследования, сильно отличается. На протяжении многих лет мы предполагали, что когда мы в депрессии, нам грустно, и в результате мы будем плакать больше, чем другие, которые не были в депрессии. Мы также верили, что многие из нас лишены способности плакать, если у нас сильная депрессия. Несколько небольших исследований показали, что использование плача как признака депрессии приводит к снижению оценки депрессии у мужчин, поскольку мужчины плачут не так часто, как женщины. Другое исследование показало, что мужчины и женщины одинаково склонны плакать, когда они испытывают расстройство настроения. Поскольку результаты в этой области неоднозначны, нам предстоит еще много работы, чтобы выяснить, как депрессия и плач взаимосвязаны, и последствия, которые плач оказывает на депрессивных людей.

4. Врачи и плач. Никто из нас не любит думать о том, как плачут наши врачи (врачи). Поскольку мы предполагаем, что плач - это не эмоция, связанная с силой, мы хотим, чтобы наши работники здравоохранения были сильными и устойчивыми. Исследования показывают, что многие практикующие плачут, особенно в медицинской школе, когда их график перегружен, когда они мало спят и чувствуют себя сожженными. Еще раз, выводы показали, что плач является ценным способом общения и избавления от стресса.

Как пожилые люди, есть много обстоятельств, как счастливых, так и грустных, когда нам хочется плакать и делать, например, на похоронах, свадьбах, больницах, в кино и в любом количестве ситуаций, когда мы можем чувствовать себя обремененными или беспомощными. Нам нужно знать, что плач не является отрицательным ответом на наши эмоции (будь мы мужчина или женщина), если мы не плачем и не можем понять, почему. Затем мы должны сообщить нашему врачу, чтобы наш плач не являлся симптомом проблемы со здоровьем.

Видео инструкция: Японская версия "ЧистоNews" (May 2024).