Забеременеть быстрее с витаминами плодородия

• May 10, 2024

Британское исследование 2012 года обнаружило, что женщины с необъяснимым и ановуляторным бесплодием могут извлечь пользу из более широкого спектра питательных веществ, чем те, которые обеспечиваются стандартным пренатальным витамином. В этом исследовании (1) исследователи поставили под сомнение, будут ли у женщин с низкой фертильностью, которые подвергались индукции овуляции, более высокие показатели беременности, если они также будут принимать новую комбинацию микроэлементов, а не только фолиевую кислоту, начиная за месяц до попытки забеременеть.

В исследовании приняли участие пятьдесят восемь женщин с низким уровнем фертильности, которые прошли до трех циклов лечения кломифеном (кломидом) или гонадотропинами. У всех женщин было ановуляторное бесплодие или, по крайней мере, один год необъяснимого бесплодия; в исследование были исключены женщины, у партнеров которых был мужской фактор, а также женщины, которые принимали микроэлементные добавки в течение последних 6 недель, женщины с эндометриозом от умеренной до тяжелой степени, трубным фактором, очень высоким или очень низким индексом массы тела, а также женщины, которые курили или употребляли алкоголь чрезмерно , Распределение женщин, использующих инъекции кломифена или гонадотропина, было примерно одинаковым.

Исследователи обнаружили, что у женщин, принимающих комбинацию питательных микроэлементов, частота клинических беременностей была намного выше - 66,7% - по сравнению с женщинами, принимающими только фолиевую кислоту - 39,3%. Уровень текущей беременности также был выше: 60% у женщин, получавших микроэлементы, по сравнению с 25% у женщин, получавших фолиевую кислоту.

«Результаты этого пилотного исследования показывают, что женщины, которые принимают адъювантные добавки MMN (микроэлементы) во время индукции овуляции, имеют более высокую вероятность беременности по сравнению с женщинами, принимающими фолиевую кислоту».

В дополнение к этим положительным результатам женщины, получавшие микронутриенты, забеременели раньше, нуждаясь в меньшем количестве циклов лечения, чтобы забеременеть, что привело исследователей к выводу, что:

«Добавка MMN является экономически эффективным средством, которое хорошо переносится без каких-либо побочных эффектов. Его использование в качестве адъюванта в лечении бесплодия может принести пользу женщинам до зачатия».

Это первое в своем роде исследование, в котором проверяется именно эта комбинация питательных веществ, но, несомненно, последуют другие, поскольку результаты очень положительные. Многочисленные исследования показали, что минералы, витамины, аминокислоты и антиоксиданты участвуют во многих стадиях размножения от ранних стадий развития яйца до развития плаценты.

Многие из питательных веществ, использованных в этом исследовании, сами были предметом других исследований и продемонстрировали свою ценность в улучшении фертильности и исхода беременности. Исследователи отмечают, что питание и диета чрезвычайно важны:

«Поэтому женщины должны быть более осведомлены об изменениях в образе жизни и здоровом питании, которые важны не только во время беременности, но и до зачатия».

«Те женщины, которые чувствительны к дефициту питательных микроэлементов, должны быть дополнены питательными микроэлементами для оптимизации их репродуктивного здоровья».

Комбинация питательных веществ, проверенная в этом исследовании, включает пренатальный витамин британского производства: Pregnacare Prenatal производства Vitabiotics, Лондон, Великобритания. принимается один раз в день с различными дополнительными антиоксидантами, аминокислотами и витаминами.

В дополнение к пренатальному витамину женщины принимали 50 мг мио-инозита, который, как было ранее показано, улучшает качество эмбрионов и успех ЭКО и действуют в качестве сенсибилизирующего вещества к инсулину, и 50 мг N-ацетилцистеина, который, как было показано, предотвращает выкидыш и улучшает скорость овуляции. у кломифен-резистентных женщин с СПКЯ. Также была включена аминокислота L-аргинин (100 мг), которая, как известно, улучшает тазовый кровоток в матку и улучшает ответ яичника при ЭКО, наряду с пантотеновой кислотой (6 мг) и биотином (150 мкг). Исследователи пришли к выводу:

«Последствия исследования потенциально далеко идущие, поскольку они предполагают, что добавки MMN у женщин, подвергающихся индукции овуляции, улучшают показатели беременности. В настоящее время необходимы более масштабные исследования для подтверждения этих предварительных результатов».

Если у вас возникли проблемы с зачатием, спросите у своего врача о расширении спектра питательных веществ, которые вы потребляете, и убедитесь, что у вас есть широкий выбор продуктов, способствующих фертильности, таких как: фрукты, овощи, цельное зерно, бобовые, травы, специи, орехи, семена, оливковое масло, жирная рыба, яйца и качественные мясные и молочные продукты.

Эта статья предназначена исключительно для информационных и образовательных целей и не предназначена для замены медицинского диагноза или медицинского совета или рекомендации по питанию, для которых вы должны проконсультироваться с врачом или диетологом.

Новая удивительная книга от PCOS to Pregnancy от Hannah Calef уже здесь. Если у вас есть СПКЯ, нажмите, чтобы узнать больше о стратегиях перевернуть СПКЯ и перезагрузить фертильность

Ссылки.

Репрод Биомед Онлайн. 2012 янв. 24 (1): 54-60. Epub 2011 окт 14.
Проспективное рандомизированное исследование множественных микроэлементов у субфертильных женщин, подвергающихся индукции овуляции: пилотное исследование.
Агравал Р., Берт Е., Галлахер А. М., Батлер Л., Венкатакришнан Р., Пейцидис П.

Видео инструкция: Самый необходимый витамин при планирование беременности. Акушер-гинеколог. Ольга Прядухина. Москва (May 2024).