Fibre Choice Поддержка иммунитета Fruity Bites

• May 12, 2024

Мы все знаем, насколько важна клетчатка для нашего ежедневного рациона. Как складываются Fruity Bites поддержки иммунитета от Fibre Choice?

Позвольте мне сначала сказать, что я все в пользу теории о том, что мы все должны есть как можно больше естественного питания. Таким образом, любая добавка клетчатки не является лицензией на употребление клетчатки. Скорее, более вероятно, что независимо от того, каков ваш ежедневный план питания, вы не достигаете нужного уровня клетчатки каждый день. Всегда есть причины, по которым мы опускаемся ниже этого уровня, около 25 г / день для женщин и 38 г / день для мужчин. Принимая добавку как часть вашей повседневной жизни, вы гарантируете, что в эти дни вы будете защищены.

Я обычно принимаю жевательные конфеты FiberWell - три из них в день дают 7 г клетчатки и 0 г углеводов. Технически здесь есть немного сахарных спиртов, но они настолько крошечные, что не регистрируются. Кто-то, кто только начинает свой образ жизни с низким содержанием углеводов, возможно, хотел бы знать об этом, но для большинства из нас в долгосрочном плане это просто пыль на ветру :).

Для сравнения, с Fiber Choice мне пришлось бы съедать 5 жевательных конфет в день, чтобы достичь того же 7g уровня клетчатки. Я бы получил 2 г сахара на этот уровень.

FiberWell дает мне 220 смол на контейнер, что длится 70 дней или около того. Этот выбор волокна дает мне только 90 жевательных конфет, что длится 18 дней. Это довольно большая разница!

Fiber Choice рекламирует поддержку иммунитета, но на самом деле это означает, что у меня 50% от моего ежедневного витамина С. Я уже принимаю таблетки каждый день, которые дают мне 833% от моего ежедневного витамина С. А мерные 50% едва регистрируются на шкале. Большинство людей, которых я знаю, твердо верят в ежедневное потребление витамина С. Я бы не стал полагаться на жевательную резинку, чтобы помочь с этим. Я полагаю, что если бы все было равным И в нем был витамин С, я бы не расстроился из-за того, что добавил витамин С. Но на самом деле это крошечное дополнительное преимущество не перевешивает проблемы.

Я полагаю, я упомяну вкус. Супер-сладкий. Очень похоже на конфеты. Я уверен, что некоторые люди сочтут это модным, но для меня это слишком мило. Это не тот аромат, который я ищу, когда просыпаюсь утром.

Итак, подведем итоги. Я придерживаюсь FiberWell. Вы получаете больше за бутылку, и вам не нужно брать столько же каждый день. Мне нравится вкус лучше. Мне нравится менее бесплатный сахар. Я жертвую 30 мг витамина С в день с моим выбором - но это едва регистрируется.

Мне отправили бесплатную бутылку Fibre Choice для тестирования.