Книжное обозрение Счастье изнутри

• May 16, 2024

Искусство и наука исполнения
Роберт Мак

Роберт Мак - тренер по личной жизни, и мне действительно нравится, как хороший тренер работает. Они о действии и движении вперед! Так что я очень надеялся, когда начал читать!

Счастье изнутри о том, чтобы найти свое счастье, даже когда у нас нет дохода, образования или прекрасной внешности, которая, как мы считаем, нам нужна, чтобы быть по-настоящему счастливой. Роберт отмечает, что у нас уже есть все основания для счастья ... нам просто нужно сделать выбор.

Да, счастье это выбор!

«Правда в том, что ваше счастье определяется в большей степени вашим состоянием ума, чем внешними обстоятельствами вашей жизни». (Из книги - стр. 30).

К сожалению, большинство из нас ставят условия, чтобы быть счастливыми. Мы должны сделать определенную сумму денег, или мы должны водить определенную машину или потерять 25 фунтов. Проблема в том, что как только мы получаем то, что хотим, это больше не делает нас счастливыми.

«Стремление к успеху не делает вас долго счастливыми, потому что даже когда вы получаете то, что вы хотите, то, что вы хотели, стареет, как только вы его получаете». (Из книги - стр. 33).

У ВСЕХ был такой опыт… Я помню, как однажды видел самый красивый кошелек, когда ходил по магазинам (да, я люблю кошельки). Просматривая магазин, я продолжал думать об этом кошельке (это было немного вне моего бюджета). Наконец я убедил себя, что если бы у меня был этот кошелек, все мои другие проблемы исчезли бы, и я пошел с ним домой в тот день. Однако по какой-то странной причине он очень быстро потерял свою магическую силу, и жизнь вернулась к тому, что была раньше.

Что мне показалось наиболее интересным, так это то, что Роберт уделяет особое внимание тому, чтобы быть счастливым, находя удовольствие и смысл. Это имеет смысл! Когда я оглядываюсь назад на свою жизнь, мои воспоминания о том, чтобы быть очень счастливыми, затрагивают других людей или делают что-то, чем я увлечен - ни один из тех моментов счастья не включал кошелек (хотя я все еще открыт для идеи) !!!

Я люблю эту книгу и уже рекомендовал ее много раз. Его стиль письма свежий и забавный, но он разделяет мудрость духовного учителя. Эту книгу было так легко понять, и я считаю, что это признак истинного человека мудрости - они могут делиться тем, что они знают, так, как могут понимать другие!

Книга быстро читается - всего 160 страниц. В конце каждой главы «Черты счастья наизнанку» которые подытоживают эту главу простыми инструкциями. Например, мой любимый Черта Счастья в конце главы 6 «Оценивая себя», «Перестань сравнивать себя с другими. Не обращайте внимания на то, что другие люди имеют и делают ».

Иногда мы застреваем в убеждении, что мы должны что-то сделать, чтобы быть счастливыми. Мы делаем достижение счастья гораздо сложнее, чем нужно, и все это из-за неправильной подготовки! Счастье изнутри показывает нам, что у нас всегда есть выбор быть счастливым, независимо от того, что мы переживаем, мы можем быть счастливы. Это наш выбор.

Видео инструкция: Книги о счастье - часть 1 | 12 недель счастья (May 2024).