Быть одиноким - это освобождение

• May 5, 2024

Я обедал с моим другом на днях. Ей больше 40 лет, она трудоголик, и да, она одна. Тем не менее, она не очень рада поздней части этого уравнения. Она сетовала на то, что она ненавидит приходить домой в пустой дом каждую ночь. И что, когда ей хочется взять напрокат фильм в прокате, у нее нет никого, кто бы мог сделать выбор или посмотреть фильм. Хотя она была очень счастлива пообедать со мной, вместо этого она предпочла бы встретиться с каким-нибудь молодым человеком.

Это был великолепный солнечный день. Был приятный ветерок, фонтан в ресторане создавал прекрасную атмосферу, похожую на дзен, и еда была великолепной. Но она не могла наслаждаться этим. Ее глаза были прикованы к тарелке с едой перед ней, и ее брови были сморщены, заставляя ее выглядеть так, словно у нее сильная головная боль. Она начала давать мне один.

Я не мог видеть, как моя подружка доводит себя до такого негативного безумия. Я осторожно постучал своим ножом по маслом на конце ее тарелки, чтобы привлечь ее внимание. Она посмотрела на меня, как будто пораженная. Она не знала, насколько плохо она звучит, потому что попала в вихрь плохих эмоций.

Иногда просто слишком легко запрыгнуть на отрицательный слайд, поднять руки вверх и позволить себе принять то, что будет. Когда мы не контролируем свои эмоции, мы теряем направление, в котором движемся. Тогда может быть трудно бросить вызов этим негативным мыслям, пока они не вышли из-под контроля. Мы не понимаем, что эти чувства на самом деле навязаны самим собой. Часто они не имеют ничего общего с реальной ситуацией, а скорее с накоплением вещей за определенный период времени.

Через некоторое время мы смогли взглянуть на то, насколько освобождающим быть одиноким может быть и что быть женщиной определенного возраста может быть полезным, богатым и захватывающим. Но важно переосмыслить то, как вы видите себя, и изменить отрицательный «разговор с самим собой», который продолжается без контроля. Ничто не должно негативно влиять на ваше мнение. Мы все несем ответственность за то, чтобы быть лучшими людьми, которых мы можем, и самое главное, любить себя. Безоговорочно.

Некоторые из лучших моментов о том, чтобы быть одиноким, делать выбор для вас, основываясь на том, что вы хотите и нуждаетесь без влияния другого. Учись наслаждаться своей жизнью. Как есть, прямо сейчас. Нет ничего важнее, чем ты чувствуешь себя хорошо. И быть одиноким - это действительно то, что нужно чувствовать.

Видео инструкция: Одинокие и избранные. Ошо. Любовь свобода одиночество. (May 2024).