Чрезвычайные ситуации бананового сплита
У меня была тетя, которая очень помогла мне справиться с трудностями, с которыми я столкнулась в детстве. Однажды, в особенно трудный период, она отвела меня в местный ресторан. Я ожидал получить обед, даже не подумав об этом. Официантка в ресторане усадила нас и спросила, сколько времени нам нужно. Моя тетушка без колебаний сказала ей, что нам не нужно дополнительное время. Затем она приступила к заказу бананового сплита для нас обоих.

Я должен признать, я был озадачен. Я полагаю, мои выражения лица, должно быть, показали это, потому что моя тетя начала объяснять, что бывают случаи, когда выживший просто нуждается в экстренной помощи из-за бананового сплита. Она продолжала рассказывать мне, что выжившему пора просто расслабиться и повеселиться. Нельзя было говорить о процессе, в котором я был. Вместо этого мы говорили о моих детях, о школе, ее собаке и обо всем остальном, не относящемся к жестокому обращению, которое я пережил.

Я никогда не забывал тот день и никогда не забуду, что может сделать чрезвычайная ситуация, связанная с банановым делением, для души и духа выжившего. Мы смеялись, пока наши щеки не болели. Мы узнали друг друга глубже. Нам понравилось наше угощение перед нами, когда мы сожрали его. Какое это было веселое время! Какой способ сломать отчаянные моменты, которые возникают при обработке через злоупотребления. Однажды, когда моя тетушка переживала особенно тяжелое пятно в ее жизни, я пошла в местный магазин мороженого и взяла два банановых нарезки: один для нее и один для меня. Я тогда пошел к ее месту работы, и мы поели, говорили, и смеялись.

Не всем нравятся банановые колки, но это не значит, что нельзя расслабляться и смеяться, занимаясь чем-то другим. Концепция все та же. Если у вас есть лучший друг, с которым вы можете поделиться чем-либо, вы можете пойти поужинать, выпить кофе, пойти в смешной фильм, погулять и т. Д. Это зависит от вас, что вы делаете.

Я призываю всех, кто пережил жестокое обращение с детьми, сделать перерыв на пути к исцелению и развлечься. Я мог бы легко сказать вам, чтобы вы нашли время, чтобы понюхать розы, но это было сказано так много раз, что, вероятно, не прилипнет. Скажем так. Купите себе дюжину роз, обрежьте стебли и положите их в вазу с водой. Затем каждый раз, когда вы проходите мимо них, делайте паузу и нежно вдыхайте их аромат. Полюбуйтесь их красотой и тем, как деликатно они цветут.

Вытащите настольную игру и пригласите хороших друзей. Одна из моих любимых игр - шарады, и сейчас есть настольные игры, основанные на этой конкретной игре. Весь смысл в том, чтобы просто взять время, чтобы быть глупым. Позвольте ребенку из вас выйти и поиграть. Позвольте смеху уйти от ваших губ. Наслаждайтесь моментом времени, которое у вас есть с вашими друзьями или любимыми.

Это действительно помогает, когда человек проходит очень трудное и эмоционально утомительное путешествие к исцелению от жестокого обращения с детьми.

Видео инструкция: Последние новости о вирусе в Китае. Кроновирус из Китая. Новости о китайском вирусе 2020 (May 2024).