Астма не к чему хрипеть!

• May 4, 2024

Когда моим детям впервые поставили диагноз астмы, я действительно не был уверен, с чего начать лечение астмы. Хотя врачи были полезны, вскоре стало ясно, что я должен стать более осведомленным об этой болезни и о том, как заботиться о своих детях. Именно тогда я начал процесс самообучения об астме и лечении астмы. Этот процесс был полезен, когда мне поставили диагноз астма через несколько лет после того, как у моих детей был поставлен диагноз.

Управление астмой является ключом к контролируемой астме, чувствуя себя лучше и живя полной жизнью. Управление астмой включает в себя предотвращение известных триггеров астмы, медикаментозного лечения, ежедневных измерений пикового потока, поддержание физической формы и максимально здорового состояния.

Требуется время и терпение, чтобы найти правильное сочетание лекарств и тактику избегания, чтобы сохранить вашу астму стабильной и контролируемой. Это то место, где астме нечего дышать! может помочь.

Астма - это не к чему! предлагает советы и рекомендации, которые я выучил за эти годы в управлении своими детьми и собственной астмой. Вы узнаете, как справляться с астмой, с конечной целью сохранения стабильности и большей управляемости.

Темы, затронутые в этой электронной книге, помогут вам понять, где и как начать реорганизацию своей жизни с астмой.
Вот посмотрите на главы, которые вы найдете в этой книге:

Глава 1: Самообразование: обсуждаются преимущества пациентов и лиц, осуществляющих уход, обучающихся астме. Чем больше вы знаете, тем увереннее вы себя чувствуете. Пациенты чувствуют себя лучше, когда принимают активное участие в уходе за собой.

Глава 2: Жизнь с астмой: рассказывает о том, как жить с астмой каждый день, как хронические заболевания могут повлиять на вашу жизнь и что вы можете сделать, чтобы помочь себе взять контроль над своей жизнью.

Глава 3: Помощь по медицинским расходам: обсуждает, где обратиться за помощью, если вы не можете позволить себе медицинское обслуживание или лекарства от астмы.

Глава 4: Покупка лекарств от астмы в Интернете: один из наиболее эффективных способов контролировать стоимость лекарств от астмы - это заказать их в интернет-аптеке. Многие интернет-аптеки являются поддельными и / или предлагают поддельные лекарства от астмы по сниженным ценам. Тем не менее, в главе 3 объясняется, что искать в авторитетной аптеке и как убедиться, что вы получаете нужные вам лекарства.

Глава 5: Семь советов по лечению астмы: обсуждаются соответствующие советы по лечению астмы. Эти семь советов являются основой успешного лечения астмы и улучшения самочувствия.

Глава 6: Избегайте ночной астмы: рассказывает о ночной астме и о том, как остановить и / или предотвратить проблемы с астмой ночью.

Глава 7: Семь советов, как успокоить кашель при астме: даются советы о том, как успокоить кашель при астме без дополнительных лекарств, в том числе рецепт домашней бабушкиной натуральной сиропы от кашля.

Глава 8: Создайте дружественный к астме дом: наши дома заполнены триггерами астмы! В этой главе рассматриваются некоторые распространенные спусковые механизмы в наших домах и способы их избавления.

Глава 9: Контроль аллергенов кошек: в этой главе приводятся некоторые советы о том, как контролировать аллергены кошек в вашем доме и что делать, если вы посещаете дом, в котором есть кошка.

Глава 10. Обратно в школу. Советы: вот несколько советов, которые помогут вам и вашим детям справиться с астмой в школе. Вы найдете информацию о распространенных причинах возникновения астмы в классе и о том, как контролировать астму ваших детей во время учебного дня.

Глава 11: Путешествие с астмой: путешествие с астмой может быть сложной задачей. Эта глава предлагает советы, которые помогут вам безопасно путешествовать с астмой, исследуя, планируя заранее и многое другое.

Глава 12. Праздничные советы без астмы: каникулы могут быть веселым временем, но также могут стать проблемой для астматиков. В этой главе даются советы о том, как провести безопасный и приятный отпуск, заботясь о своей астме. Вы найдете советы по упаковке, а также ссылки на онлайн-ресурсы для планирования безопасного путешествия.

Глава 13: Асма-безопасные идеи подарков: покупка подарков для близких и друзей-астматиков может быть сложной задачей. Эта глава предлагает понимание того, какие дары рекомендуются пациентам с астмой в вашей жизни.

Глава 14: Бесплатные приложения для управления астмой: рассматриваются бесплатные приложения, доступные в iTunes и Google Play, которые предлагают помощь в управлении астмой.

Глоссарий: предлагает определения терминов астмы, используемых в этой книге.

Астма Ресурсы: предлагает ссылки на ресурсы по астме по всему Интернету, в том числе, где найти доступное медицинское обслуживание, веб-сайты фармацевтических компаний, образец журнала по астме и шаблоны планов действий.

Астматические организации США: контактная информация для основных астматических организаций в США, включая веб-сайт, номера телефонов, почтовые адреса и адреса электронной почты (при наличии).

Каждая глава написана на простом для понимания английском языке.

Это обновленная версия "Советы и рекомендации по астме", с бонусной главой о бесплатных приложениях, помогающих управлять астмой.

Астма Советы и советы

Теперь также доступны на Amazon Советы и рекомендации по астме

Видео инструкция: Жить здорово! Бронхиальная астма(21.12.2017) (May 2024).