Ароматерапия и как мы используем ее в уходе за кожей

• April 28, 2024

Просто по его названию вы знаете, что слово «ароматерапия» как-то связано с ароматом. Часто определяемый как аромат, буквально означая ароматерапию. Именно использование запаха терапевтическим способом помогает восстановить баланс в вашем теле.

Ароматерапия использует органические эссенции из растений, деревьев и всех их частей
поощрять исцеление и поддерживать жизнеспособность. Итак, как вы можете использовать их в своей среде и воспользоваться их многочисленными преимуществами?

Много способов, которыми вы можете использовать ароматерапию

Как эстетик, я всегда буду стремиться к использованию ароматерапии для кожи, волос и здоровья в первую очередь.

купание - Нет ничего лучше, чем погрузиться в ванну с теплой душистой водой. Вы можете выбрать эфирные масла, которые успокаивают, расслабляют или заряжают энергией ваше тело. В любом случае, ванны расслабляют, так что представьте, насколько они могут быть более расслабляющими, когда пахнете ароматом.

Регулярное купание с использованием эфирных масел может реально помочь вам справиться со стрессом, снять напряжение и снять беспокойство. Эфирные масла также помогают в снятии напряжения и мышечных болей. Добавив от 2 до 8 капель эфирных масел в ванну, вы начнете ароматическое купание. Вы можете сделать свой опыт еще более приятным, запустив диффузор в вашей ванной комнате.

Паровые бани для лица - Парные бани для лица - отличное дополнение к вашему режиму ухода за кожей в домашних условиях. Они позволяют вам глубоко очистить ваши поры и добавить влаги вашей коже. Хорошая паровая баня для лица также улучшит Ваш цвет лица. Сделанный раз в неделю, это поможет предотвратить пятна и угри и поможет вам сохранить это здоровое сияние.

Налейте около кварта кипящей воды в миску из стекла или нержавеющей стали и добавьте от 1 до 5 капель эфирных масел или комбинацию в зависимости от вашего типа кожи. В случае сомнений, лаванда всегда безопасное масло для всех типов кожи.

Уход за волосами - Здоровая голова волос начинается с кожи головы, здоровая кожа головы. Хотя вы можете найти коммерческие шампуни и кондиционеры, которые утверждают, что имеют эфирные масла, они, вероятно, на очень низком уровне и низкого качества.

Если у вас жирная кожа головы, процедура для кожи головы может не подойти вам. Вам лучше использовать тоник для кожи головы. Тоники для кожи головы, как правило, изготавливаются из смеси эфирных масел и добавляются в унцию яблочного уксуса, водки или чистого зернового спирта, а не в спирт. Если вашей проблемой является сухость кожи головы, то лечение маслом для кожи головы подойдет вам лучше всего. Вы бы смешали эфирные масла в унцию кокосового, оливкового или жожоба. Будь то тоник или масло, вы втираете их в кожу головы.

Я призываю вас расширить свои знания в области ароматерапии и найти творческие способы добавления ароматических смесей в ваш туалетный столик или аптечку.


Жизнь никогда не пахла так сладко!


Сайт Джульетты
//www.nyrajuskincare.com

Видео инструкция: Масло вместо крема? | Как правильно использовать косметическое масло в чистом виде #126 (April 2024).