• May 21, 2024

В предыдущей статье «Шоу-мастерство и боевые искусства» я немного говорил о том, почему хорошее шоу-мастерство важно, но редко преподается в боевых искусствах. В этой статье мы более подробно расскажем об основных концепциях шоуменства и о том, как эффективно выполнять каждый из них. Овладение этими навыками также может улучшить ваши боевые искусства в целом.

Осведомленность окружающих / аудитории

Одним из самых основных компонентов шоуменства является понимание вашего окружения и аудитории. Прежде чем начать какую-либо демонстрацию, вы должны знать:

• Где будет аудитория по отношению к вам?


• Какая у тебя сцена? Это уровень вашей аудитории? Над? Это ковер, дерево, трава?


• Сколько у вас места для работы?


• Что происходит вокруг тебя?

Исходя из вашего окружения, вам может потребоваться изменить то, что вы делаете, не только по соображениям безопасности, но и для оптимального зрелищности. Например, если у вас есть бросок на вашей демонстрации, вы хотите, чтобы человек, которого бросают, приземлился в безопасном месте. Кроме того, вы не хотите, чтобы вас постоянно слушали. И вам может понадобиться рассчитать его в такой момент, чтобы он подавлял любые другие звуки или события, происходящие вокруг вас, такие как воспроизведение музыки или демонстрация других групп.

Правильное натяжение и использование ки

Ничто не мешает мне больше, чем наблюдение за тем, как некоторые мастера боевых искусств не понимают или не используют свое «ки» правильно. «Ки» - это общий термин, используемый для описания звука, издаваемого человеком при исполнении его формы. Это часто громкий взрыв звука, который звучит так, будто человек кричит. Сам звук может варьироваться в зависимости от стиля, формы и техники.
Суть «ки» в том, чтобы помочь мастеру боевых искусств внести соответствующее напряжение в эту точку в форме и взорваться силой. Это связано с концепцией единоборств в единоборствах, о которой мы поговорим в другой статье.
По логике, это должен быть последний удар, который вы взрываете энергией. Зачем вам тратить энергию до этого момента? И это должно быть приурочено к выполнению вашего удара, иначе вы сдерживаете свою силу и побеждаете цель.
Проблема в том, что я вижу много мастеров боевых искусств, которые не понимают этих основных понятий. Они бросают «ки» всякий раз, когда им это удобно (некоторые из них после каждого небольшого удара или удара). Это истощило бы их в настоящей битве. Или они бросают эту очень длинную «ки», которая, кажется, продолжается целую вечность. В самом деле? Хуже всего, когда они выполняют технику, подходят к полной остановке, а затем кричат ​​«Aiiieee».

Шаг с целью

Когда вы выступаете, вы должны быть уверены в том, куда вы идете и почему. Там не должно быть никаких колебаний в вашем шаге. Кроме того, степпинг с крепкой опорой показывает ваш укоренение. Как мастер боевых искусств, вы всегда должны быть хорошо укоренены. Если вы этого не сделаете, вы легко будете смещены или опрокинуты. И это в конечном итоге заставит вас проиграть битву.
Даже если вы просто выступаете, вам все равно нужно демонстрировать хорошую технику и твердые позиции. Шаг с целью показать хорошую стойку, осанку и технику.

Наблюдение за собой и другими

Один из лучших способов подготовиться к любым навыкам, связанным с выступлением, будь то боевые искусства, спорт или искусство, - это наблюдать за другими мастерами (или, по крайней мере, лучше, чем вы) и за собой. Вы должны быть в состоянии видеть себя и других объективно, чтобы узнать, что они делают и как они выполняют.
Наблюдение за другими дает вам возможность не только учиться у них, но и понимать, как судьи могут смотреть на вещи. Каждый судья индивидуален. И как бы мне ни хотелось, чтобы все судьи были справедливыми; Реальность такова, что у каждого из судей есть свои предпочтения. Большинство судей на соревнованиях работают по определенному кругу, то есть они будут судить более одного события. Если вы сможете понять, что именно они ищут в форме, у вас будет больше шансов выбрать правильную форму и продемонстрировать эти навыки.
Кроме того, это хорошая идея, чтобы попытаться снять себя и посмотреть видео. Вам может показаться, что вы отлично выполняете форму, но на самом деле у вас могут быть некоторые привычки, которые вы не понимаете, что делаете, что может повлиять на вашу работу. Возможно, вы всегда понижаете свою охрану в определенной точке или телеграфируете движение или слишком узкий шаг. Что бы это ни было, вы не поймете это, если не будете наблюдать за собой снова и снова.

Практика, практика, практика

Одно из высказываний моего гроссмейстера всегда гласит: «Чтобы чему-то научиться, вы делаете это 1000 раз, а потом начинаете считать». По сути, вы не собираетесь совершенствовать форму, не практикуя ее снова и снова. И мы говорим не просто о том, чтобы делать это несколько раз во время занятий. Когда я готовлюсь к соревнованию, я тренируюсь каждый момент, когда могу. Даже когда я гуляю или смотрю телевизор, я буду мысленно просматривать части формы, над которыми мне нужно работать, или выполнять определенные удары или движения. Сумма, которую вы практикуете, покажет на полу и повлияет на ваши окончательные результаты.

Тренировка не только для ваших базовых стилевых техник, но и для «мягких навыков», таких как шоу-мастерство, только поможет улучшить ваши боевые искусства. Использование этих методов также не является исключительным для боевых искусств.Эти методы могут быть применены ко многим аспектам нашей повседневной жизни: выступлениям, выступлениям… живой жизни.

Видео инструкция: Как достичь ИДЕАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ? // Видео-зарисовки про BACKSTITCH// Вышивка крестиком (May 2024).